Rețetă de slăbit: supă de morcovi cu chimen
- Timp de preparare: 10 minute
- Timp de gătit: 30 de minute
- Rețetă pentru: oameni
- 500 g Morcovi
- 1 oală de stoc Knorr
- 1 ceapă
- 1 C. lingura de ulei de masline
- 1/2 grămadă de coriandru
- 1/2 linguriță. cafea macinata Chimen
- 1 vârf de semințe de chimen
Pregătirea
Pașii rețetei de slăbire:
1) Curățați morcovii și ceapa, tăiați-i felii
2) Într-o caserolă, se călește ceapa tocată în ulei de măsline timp de 5 minute, se adaugă morcovii și se amestecă Se adaugă bulionul și chimenul măcinat
3) Gatiti la foc mic aproximativ 20 min, morcovii ar trebui sa devina frageti Adaugati frunzele tocate de coriandru (pastrati cateva pentru decor), gatiti inca 5 min apoi amestecati
4) Bucurați-vă fierbinte, împodobind cu frunze de coriandru și semințe de chimen
Sfaturi de la antrenorul tău de slăbire
Cilantro furnizează vitamina K, necesară pentru coagularea sângelui.
- Rețetă de slăbire Bar à l ceviche; ulei de susan - Marie France, revista pentru femei
- Rețetă de slăbire a salatei provensale - Marie France, revista pentru femei
- Rețetă de slăbire a heringului în stil suedez - Marie France, revista pentru femei
- Rețetă de slăbire Frunze de sfeclă sărate cu lămâie și l; usturoi - Marie France, revistă
- Reteta de slabit frigarui; ananas prăjit și mica ei stea - Marie France, revista pentru femei