Pizza Savoyard sau aproape. (dieta dukan)
Pizza cu șuncă, șuncă și brânză
Timp de preparare: 30 minute
Timp de gătit: 30 de minute
Dificultate: Ușor
Ingrediente (1 persoană):
1 aluat de pizza (link mai jos) 2 felii de șuncă decojită și degresată 1/3 patisson alb 1 ceapă 20G slănină de pui 3 lingurițe de cancoillotte 3 pătrate proaspete simple 0% 15G de camembert 5%, tom de Savoie 5%, saint pierrelin. . . .
Pregătire:
Curățați și goliți șervețelul.
Tăiați-l în cuburi mici.
Feliați ceapa și slănina.
Rumeniti ceapa si slanina intr-o tigaie mare.
Când ceapa începe să se lipească, adăugați slănina.
Se toarnă cuburile de patisson și se fierbe, amestecând des.
Adăugați mai multă apă pe măsură ce se evaporă, foarte puțin la un moment dat, suficient cât să nu se lipească de tigaie.
Continuați să gătiți la foc mic până când cuburile de chiftele sunt fragede.
Condimentează după gustul tău și lasă-l deoparte.
Pregătiți aluatul de pizza.
Pune cancoillotte într-un castron și încălzește timp de 10 secunde.
Se amestecă cu o linguriță și se adaugă pe rând pătrățelele proaspete, amestecând de fiecare dată.
Acoperiți aluatul cu un amestec pătrat de cancoillotte proaspăt.
Se acoperă cu șuncă.
Așezați amestecul de șuncă/slănină.
Adăugați cancoillotte rămase și brânza la alegere.
Coaceți timp de zece minute la 160 ° c.
Pentru 100 g:
Calorii 194 kcal Proteine 8 g Carbohidrați 29 g Grăsimi 2 g
- Rețetă de lasagna cu aproape 0% grăsimi
- Rețetă de pizza Dukan Pepperoni
- Rețetă de pizza Margherita ușoară și rapidă
- Rețetă Faceți o pizza sănătoasă - MYWAY FITNESS
- Rețetă ketogenică sau aproape fitness Burger Fitnessmith