Sarcina: o legătură între o dietă grasă și zaharată și hiperactivitatea timpurie la copii

Consumul unei diete echilibrate și alegerea produselor nutriționale potrivite în timpul sarcinii ar putea avea un impact asupra sănătății mintale a copiilor, potrivit unui studiu realizat de King's College din Londra. Cercetătorii au descoperit că copiii cu cel mai mare risc de hiperactivitate au fost expuși in utero la o dietă de tip junk food care conține produse industriale, prelucrate, grase și cu zahăr care provoacă modificări genetice.

Cercetătorii britanici tocmai au găsit un factor de risc care ar putea explica parțial debutul hiperactivității timpurii la copii: dieta prea grasă și dulce a mamei lor în timpul sarcinii.

În scopul acestei lucrări, cercetătorii au urmărit 83 de copii care au prezentat tulburări de comportament precoce sau tulburări hiperactive, iar 81 de copii au spus că sunt „fără istoric”.

Urmărind istoricul dietelor mamelor lor în timpul sarcinii, au descoperit că copiii cu cel mai mare risc fuseseră expuși in utero la o dietă tip junk food care conțin produse industriale, procesate, grase și zaharate.

Rolul cheie al unei diete sănătoase

Concret, expresia unei gene, IGF2 (implicată în dezvoltarea fetală, inclusiv a anumitor zone ale creierului asociate cu hiperactivitate), a fost modificată la copiii deranjați. Între 7 și 13 ani, tulburarea de deficit de atenție/hiperactivitate s-a manifestat doar la cei care au avut probleme de comportament timpurii.

Această modificare ADN a fost găsită și la copii ale căror mame au suferit de foamete în Olanda în timpul celui de-al doilea război mondial.

Acest studiu permite oamenilor de știință să-și amintească rolul cheie al unei diete sănătoase și echilibrate în timpul sarcinii pentru sănătatea copilului.

Pentru a merge mai departe, se pot efectua studii viitoare cu privire la rolul detaliat al anumitor grăsimi pe creierul copiilor. Omega 3 conținut în pești grași și semințe oleaginoase, de exemplu, au un efect protector asupra dezvoltării neuronilor.

Mai frecvent la băieți

„Suplimentele nutriționale s-au dovedit a reduce tulburările de comportament la copiii ei, așa că ar fi foarte important să exploreze în viitor modificările genetice cauzate în acest context”, conchide dr. Baker.

Tulburarea de deficit de atenție/hiperactivitate este o tulburare biologică a creierului care afectează aproximativ 5% dintre copiii din întreaga lume. Mai frecvent la băieți, este cauzat de un dezechilibru la anumiți neurotransmițători și se manifestă cel mai adesea înainte de vârsta de 12 ani.

Tratamentele adecvate includ de obicei medicația, terapia comportamentală și cognitivă, terapia de familie și alte modificări educaționale și de stil de viață.

Această lucrare a fost publicată în Journal of Child Psychology and Psychiatry.