Rămâi pe 27/05: Jade

Mă întorc din postul meu și, sincer, nu a fost atât de greu pe cât credeam. Lasă-mă să explic.
Sejurul începe duminică, când suntem primiți de ghidul nostru cu sucuri de legume binevenite, am fost 6 posturi pentru săptămână cu obiective foarte diferite și motivații foarte diferite, dar toate pregătite pentru 5,5 zile de post.!
Ziua 1: Avem mici dureri de foame, mai ales în jurul orei 1/2 și seara, dar din moment ce am avut o activitate de cai dimineața și o plimbare + conferință seara, a mers destul de simplu.
Ziua 2: puțin greață, dar ciudat de foame nu mă mai chinuie bine în același timp, ziua era foarte ocupată ... cal, vizită, tai chi, conferință ... așa că, pe de altă parte, văzând mâncare te înfometează foarte mult și deoarece am făcut un mic tur al orașului spunând nu gustării cârnaților și mult mai ușor atunci când ești într-un grup decât singur!

Ziua 3: aceleași simptome, dar pe de altă parte mai ușoare, începem să avem un gust urât în gură (se pare că este detoxifiant) brusc gustul apei în patie puțin ... Ah și mai multă oboseală! În cele din urmă, nimic foarte serios la mine!

Ziua 4: Eram cu toții dapper! am făcut drumeții în circul Mourèze! Asta e minunat! ne răsuflăm puțin mai repede decât de obicei, dar am reușit să urc, să trag și să alerg peste tot fără probleme! Se pare că corespunde trecerii organismului de la un sistem energetic pe bază de zahăr la un sistem energetic pe bază de lipide!
Ziua 5: Plimbare calare grozavă! Fizic este forma! O ușoară stare de euforie depășită rapid de crampele stomacale, dar nu a fost ca parte a postului, ci un tratament special pentru mine !
Ziua 6: Reluare! Am preparat o floare de ceai, niște fructe, apoi ne-am îndreptat spre piața Gignac pentru a cumpăra legume și multe altele! și super plancha la prânz, a fost o crimă.