Disconfort vagal (leșin): ce să faci ?

Disconfortul vagal este una dintre multele forme de disconfort tranzitoriu. Poate apărea în timpul efortului sau în repaus. Corespunde unei pierderi a cunoștinței la câteva secunde după o scădere bruscă a tensiunii arteriale. Care sunt simptomele? Cum se tratează? O putem preveni? Măriți această tulburare benignă, dar care poate îngrijora persoana care este victima sau martorii scenei.

Ce este asta ?

Disconfortul vagal sau vasovagal este legat de nervul vag (sau nervul pneumogastric), nervul lung al corpului mergând de la stomac la creier prin inimă, pe care o încetinește.

Nervul vag, dacă este foarte stimulat (de exemplu pentru a compensa o excitație a nervului simpatic, care accelerează inima în caz de sport, stres etc.), încetinește prea mult ritmul cardiac și are mai puțină forță pentru a trimite sânge în tot corpul (scăderea tensiunii arteriale). Sângele are în special dificultăți de întoarcere la inimă și de a ajunge la creier, care poate provoca disconfort simplu, leșin, leșin sau sincopă.

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Ce cauzează disconfort vagal ?

Acest tip de disconfort, fără seriozitate, este mai frecvent la tineri 1. Diferite situații o pot provoca:

în picioare prelungită, care scade revenirea venoasă;
Efort fizic;
O masă mare;
În cele din urmă, la unii oameni mai reactivi decât alții, o emoție ascuțită, durere, oboseală, izolare sau căldură poate fi urmat și de acest tip de disconfort.

Simptome

În caz de disconfort vagal, persoana va vedea mai întâi ritmul său rapid de respirație. Apoi vine bufeuri si un senzație de absență. Simptomele variază atunci: pot exista greaţă, de ameţeală, A paloare a feței, a vedere încețoșată, de transpirat, gură uscată, A zumzet în ureche sau a slăbire general.

Diferitele categorii de disconfort

Când apare o stare de rău și odată ce pacientul este îngrijit, profesioniștii din domeniul sănătății se întreabă de prezența sau nu a tulburărilor de conștiență, a pierderii cunoștinței. Potrivit interogării persoanei și a anturajului său, episodul poate fi clasificat în una dintre aceste 3 categorii, care nu prejudiciază gravitatea cauzei:

Neliniște fără pierderea cunoștinței, care se poate manifesta ca un „sentiment de disconfort” (amețeli, dificultăți de respirație, anxietate) sau palpitații, atacuri de anxietate;
Sincopă, ceea ce corespunde unei pierderi bruște și temporare a cunoștinței, cu o posibilă cădere. Persoana este apoi destul de palidă și limpea, nu răspunde la stimulii externi, înainte de a-și recâștiga conștiința;
Disconfort sau leșin lipotimic, care corespunde unei „sincope avortate”. Persoana care este victima are senzația sosirii iminente a pierderii conștiinței, a leșinului, dar mai mult sau mai puțin își păstrează mintea, cu tulburări vizuale (voal negru), paloare, înmuiere a picioarelor și, eventual, o cădere la normal.

Ce să fac ?

Dacă asistați la un astfel de disconfort, de exemplu în timpul unui spectacol în care oamenii stau mult timp în picioare și uneori calzi, ar trebui să întindeți pacientul și ridicați picioareles, pentru a facilita accesul sângelui pe care îl conțin la inimă și creier. Dacă persoana nu își recapătă conștiința rapid, ar trebui să fie plasată înăuntru poziția de siguranță laterală (PLS) pentru a elibera căile respiratorii. Apoi sunați salvare sau programare la urgențe dacă sunt aproape.

Dacă sunteți victima unui disconfort, va trebui apoi consultați un profesionist din domeniul sănătății pentru a confirma originea vagală a disconfortului, care nu necesită de obicei fără tratament în afară de odihnă și evitarea declanșatoarelor menționate anterior. Profesioniștii din domeniul sănătății pot apoi, odată ce starea este stabilizată medical, dacă este necesar, să caute cauza acestui episod brusc și temporar.

Există un tratament de bază ?

Nu. Dacă aveți tendința de a avea disconfort vagal, invata doar sa reactionezi calm. Înveți repede să recunoști semnele. Dacă îi simți venind, încearcă întindeți-vă sau ghemuiți-vă, dacă stai, evita sa te ridici. De asemenea, dacă vă cunoașteți factorii declanșatori, încercați să evitați situațiile de risc. Cu toate acestea, dacă apar frecvent, consultați un medic.