Slice Plain (slănină ușoară) Monique Ranou - 9/10

Natură feliată

(înlocuitor pentru slănină)

Monique Ranou 9/10

Calorii: 114 kcal pe 100g

Proteine: 21g
Carbohidrați: 2g
Grăsime: 2,4g

Aceste mici plăcinte de tocat nu arată bine, iar numele lor simplu „tocat” de pe ambalaj te-ar putea face să treci un pic prea repede către alte produse din departament. dar uită-te puțin la compoziția sa nutritivă și vei fi surprins!

Aproape doar proteine, foarte puține grăsimi în comparație cu bucățile obișnuite de slănină.

Dacă comparăm, de exemplu, aceste bucăți tocate cu bețe de slănină de suprafață mare, acestea din urmă asigură 100g: 291 kcal (mai mult decât dublu!) Și 24g de lipide (de 10 ori mai mult!) Decât bucățile feliate.

Volatate, degresate, deci sunt roz ca fesele bebelușului.

Desigur, acestea sunt mai puțin grase și, prin urmare, puțin mai uscate în gătit decât slănina convențională, dar gustul este acolo, ele rămân foarte fragede când sunt gătite, iar diferența nutrițională este impresionantă.

Prin urmare, un atu superb pentru dieta ta de plăcere !

În special, ofer pe acest blog o rețetă pentru un sos Carbonara foarte ușor care folosește aceste felii, precum și o tigaie Forestière.

Compoziție nutrițională: