Stabilirea alăptării

În Franța, aproximativ 69% dintre femei își alăptează copilul la maternitate. Ei sunt încă 25% să-l hrănească astfel după trei luni. Pentru ca plasarea să meargă bine, trebuie să fiți deosebit de vigilenți când începeți alăptarea și să primiți ajutor de la personalul competent. Vă ghidăm.

Un lapte pentru bebeluși cu adevărat „pe măsură”

Laptele matern oferă tot ce are nevoie un copil pentru a-l ajuta să-l construiască și să-l protejeze de boli.
Compoziția sa este foarte specială. Conține proteine, ale căror cantități potrivite sunt ideale pentru corpul nou-născutului: aminoacizi și acizi grași buni nesaturați. Zaharul său în lactoză este adaptat nevoilor creierului. În cele din urmă, stocul său de hormoni și enzime este exact ceea ce este nevoie pentru a face materia vie.

Laptele matern se schimbă constant în funcție de nevoile sugarului. De-a lungul lunilor, dar și de la o hrănire la alta și în timpul aceleiași hrăniri.

De la primul lapte matern până la laptele „matur”: diferitele faze

Astfel, din prima până în a 15-a zi apare colostrul, un lichid gălbui, gros, foarte hrănitor și foarte ușor de digerat. Laxativ, permite nou-născutului să elimine meconiul (primele scaune).

Din ziua a 5-a până la a 15-a, ea cedează treptat locul către un lapte de tranziție (lichid și portocaliu) care câștigă în grăsimi și zaharuri în fiecare zi, până când ajunge la compoziția sa de lapte matur (albăstrui și translucide). Când bebelușul este deosebit de însetat, găsește, la începutul hrănirii, o băutură echilibrată și care să-i potolească setea. Dacă îi este foame, tot ce trebuie să facă este să alăpte în continuare pentru a declanșa producția de lapte mai bogat și mai hrănitor.

Este cea mai bună apărare împotriva infecțiilor. Din primele cinci zile, colostrul „stimulează” nou-născutul cu proteine extrem de protectoare, numite imunoglobuline (IgA, IgM, IgE, produse de o categorie de globule albe din sânge). Acești anticorpi și celule albe din sânge se unesc pentru a proteja tractul digestiv și tractul respirator al bebelușului împotriva atacului microbian. „IgA secretorie” în special sunt anticorpi specifici care neutralizează bacteriile și virusurile întâlnite de mamă și, prin urmare, de bebelușul ei. Se adaptează continuu la mediul bacterian și viral al mamei și la cel al copilului ei.

O alăptare timpurie pentru a favoriza fluxul de lapte

Când nașterea a decurs bine, nou-născutul trebuie să suge cât mai repede posibil și, prin urmare, să fie pus la sân în timp ce mama este încă în sala de naștere.

Cum să configurați corect alăptarea ?

Reflexul de supt este cel mai intens în orele următoare nașterii. După a 6-a oră, acest reflex scade treptat, pentru a reapărea două zile mai târziu. În acest timp, blocarea va fi mult mai dificilă, atât pentru mamă, cât și pentru copil.

Idealul este să pună nou-născutul pe burtica mamei după ce a acoperit-o, astfel încât să nu se răcească. El se va târî spre sân, ghidat de parfumul acestuia, și va fi capabil să suge sau, cel puțin, să aibă un prim contact piele cu piele cu mama sa. Acest contact va facilita alăptarea ulterioară. În cazul în care mama este pe cale intravenoasă după naștere, echipa de asistență medicală ar trebui să-i ajute copilul. Chiar dacă nu ați ales să alăptați, nimic nu vă împiedică să vă puneți copilul la sân pentru prima hrană după naștere. El va beneficia doar de asta și apoi îl puteți hrăni cu biberonul.

Blocarea timpurie favorizează fluxul de lapte. Suptul mamelonului sugarului declanșează reflexul hipotalamo-hipofizar, care guvernează producția de lapte și ejecția. Cu cât alăptarea este mai timpurie, cu atât mai repede mama va avea lapte și lucrurile vor fi mai bune. Între a 3-a și a 6-a zi după naștere se instalează secreția de lapte. Două semne mărturisesc acest lucru: creșterea semnificativă a fluxului de sânge către sâni și cea a volumului de lapte produs (vorbim de „flux de lapte” sau „flux de lapte”).

De asemenea, are un efect asupra livrării. Oxitocina, hormonul excretat în lapte, favorizează contracțiile uterine. Dacă copilul este pus la sân încă de la naștere, atunci suptul ajută la îndepărtarea placentei.

Condiții bune pentru alăptarea cu succes

Spălați-vă bine mâinile și uscați-le cu un prosop curat. Dacă ai făcut duș dimineața, nu este nevoie să-ți cureți sânii. Faceți acest lucru numai dacă aveți lapte curgător și utilizați o minge de bumbac înmuiată în apă. Niciun săpun sau produs capabil să mascheze mirosul natural al sânului care îl liniștește pe copil, îl ghidează către mamelon și facilitează alăptarea.

Să te simți confortabil să alăptezi: pozițiile potrivite

Fă-te cât mai confortabil posibil în pat sau fotoliu. Pentru a alăpta, trebuie să te simți bine. Amintiți-vă că nou-născutul dvs. va suge aproape trei ore în fiecare zi, adică de șase până la doisprezece ori.

În timp ce stătea: Așezați-vă pe scaun și sprijiniți-vă de cotieră sau sprijiniți-vă cotul pe o pernă. Indiferent de poziție, nu ar trebui să suportați greutatea bebelușului pe toată durata hrănirii.
Ar trebui să fie suficient de mare pentru a ajunge exact cu fața la sân. Dacă este prea jos, așezați o pernă sau o pernă în poală și puneți-o deasupra. Capul trebuie să fie bine sprijinit pentru a nu-i încorda mușchii gâtului. Ar trebui să te apropii de el, nu invers, pentru a-ți proteja spatele și sânii. Poziționați-l cu fața spre sân, cap și corp.

În timp ce stătea culcat: Ideal când ești obosit, zi sau noapte, dar și după o cezariană. Culcați-vă de partea voastră, cu picioarele îndoite, cât mai relaxate posibil.
Poziționează capul și corpul bebelușului în fața ta. Pentru a-i oferi confort maxim și a-l asigura în această poziție, puneți o pernă la spate. Apropiați-vă suficient pentru a nu fi nevoie să împingeți pieptul înainte.

A suge eficient, bebelușul tău ar trebui să aibă nivelul gurii cu mamelonul, burtica lipită de a ta. În poziția tradițională (numită „într-un cântec de leagăn”), ar trebui să fie orientată spre corpul tău, burta și buricul apăsate pe tine, fața orientată spre sân, cu bărbia lipită pe ea. Dacă este poziționat corect, gura acestuia se va poziționa corect. Ar trebui să înconjoare mamelonul bine și să apese pe areolă. Pentru ca el să înghită nestingherit, gura lui trebuie să fie în linie cu pârâul. Dacă este forțat să întoarcă capul, va fi foarte incomod, fără a menționa riscul semnificativ al unei căi alimentare false.

Nu ciupiți areola pentru a-i elibera nasul. Nu vă fie teamă, chiar dacă îl îngropă în sânul vostru, nu se poate sufoca în niciun fel. Dacă bărbia lui este strânsă împotriva areolei și capul abia ridicat, nu va fi jenat. Cu toate acestea, dacă vă aplatizați sânul cu degetele, va fi dificil să respire.
Dacă aveți impresia că respiră greu, deoarece sânul este mare, glisați corola palmei sub globul sânului. Veți putea să-l ridicați și să-l rotunjiți.

Lasă-l să-și alăpteze. După cum am văzut mai sus, compoziția laptelui matern se modifică în timpul alăptării. Pentru ca el să aibă o masă completă, nu ar trebui să fie prea scurt. Dar nici prea mult: nu-l lăsați mai mult de o jumătate de oră la sân. Este important să împiedicați copilul să continue să „mestece” sânul când acesta nu mai este flămând. Puteți să-i satisfaceți nevoia de supt oferindu-i o suzetă sau chiar să-l ajutați să-și găsească degetul mare.