Antrenor sportiv 20 de ani de experiență (maseur-kinetoterapeut și diplome de fitness)

Metodologie

Deținător al unei diplome de stat în maseur/fizioterapie și al BP Fitness (CONI) obținut în Italia, ofer ședințe persoanelor de toate vârstele care doresc să-și atingă obiectivele în condiții de siguranță cu un ochi atent pentru posibile probleme fizice.

Dacă utilizați servicii personale la domiciliu, puteți beneficia de o reducere de impozit sau un credit fiscal egal cu 50% din cheltuielile pe care le-ați efectuat în cursul anului.

Sesiunile sunt facturate la sfârșitul lunii.

Traseu

Fiecare persoană va fi urmărită pe baza propriilor abilități și posibilități fără a pierde vreodată din vedere obiectivul.

Nu contează punctul de plecare, ci mai degrabă punctul final.

Ofer doar sesiuni individuale pentru a mă concentra mai bine asupra așteptărilor tuturor. Ședințe la domiciliul elevului sau în aer liber. Prima sesiune de cunoștințe gratuite.

Benzi elastice Thera-Band
Gantere
Intindere asistata si activa
Pilates
Feldenkrais

Culturism
Antrenament cardio
Echilibru și postură
Pierderea în greutate și sfaturi dietetice
Echilibrat
Propriocepție
Înțelegerea corpului