Stomac plat, idei scurte: ce se află în spatele fenomenului „ab crack” ?

Profesioniștii selfie au numit-o „ab crack”. Această linie goală din mijlocul burții a devenit cel mai recent semn exterior de subțire extremă care se arată pe rețelele de socializare. Decriptare.

plat

A vrut să-și arate costumul de baie pe contul ei de Instagram, dar burta și, mai exact, „ab crack”, această canelură verticală care trece în mijlocul stomacurilor ultra-plate, a furat spectacolul. Pentru că cea a lui Emily Ratajkowski, model și actriță americană de 25 de ani, este fără îndoială una dintre cele mai impresionante

de acest gen. Foarte gol, foarte marcat, prea marcat.

Postarea ei abdominală a fost vizualizată de peste 445.000 de ori și a provocat aproape 9.000 de comentarii. Sub clișeu, fanii se panică: unii îl admiră, alții îl batjocoresc și se ridică împotriva acestui nou diktat de subțire extremă. După aceea a „decalajului coapsei” (spațiul dintre cele două coapse, picioarele închise), vânătoarea de fisuri ab se lansează, prin urmare, pe rețelele sociale.

Imposibil de păstrat pe termen lung

Din punct de vedere anatomic, toată lumea o are. Vizual, ceea ce medicii numesc „linia albă” nu este întotdeauna evident. Nu este un mușchi, ci o lamă fibroasă pe care sunt conectați mușchii abdominale. Un perete tendinos de aproximativ treizeci de centimetri lungime, care începe de la stern și coboară până la pubis.

"Aspectul său, ca și cel al abdomenului, variază foarte mult de la persoană la persoană, asta este foarte mult. Unii depozitează grăsime deasupra,

Oricum ar fi, sute de abdominale zilnice nu vor face nimic. "Este nevoie de mult cardio", sfătuiește antrenorul care evocă cincisprezece ore pe săptămână și o dietă bună. Imposibil de ținut pe termen lung. Sau chiar riscant. Cercetătorii australieni au demonstrat (1) că corpurile foarte subțiri postate pe rețelele de socializare pot provoca tulburări ale comportamentului alimentar în acele care îi privesc.

(1) Jurnalul internațional al tulburărilor alimentare, iulie 2015.