Sunt un adolescent de 16 ani și aș vrea să slăbesc

Iată-mă deci, mă numesc Florian, am 16 ani de la 3 iulie și sunt supraponderal. Măsoară 1m70 pentru 85 de kilograme, la examenul medical, am fost sfătuit să urmez o dietă dar iată-l, nu știu cum sau unde să mă duc fără să plătesc dacă este posibil. Poti sa ma ajuti? Ce ar trebui să fac, să mănânc, . ?

3 răspunsuri

Câteva cuvinte de mulțumire vor fi foarte apreciate. adauga un comentariu

22.048 de utilizatori de internet ne-au spus că vă mulțumim luna aceasta

Trebuie să vă programați la medicul de familie. Numai el vă poate îndrepta către un nutriționist și vă poate monitoriza problemele legate de greutate.

Între timp, le poți cere părinților să aibă o dietă echilibrată și să faci o activitate sportivă cu blândețe.

Răspunsul dvs

Buletin informativ

Informațiile colectate sunt destinate CCM BENCHMARK GROUP pentru a asigura trimiterea buletinului dvs. informativ.

De asemenea, vor fi utilizate sub rezerva opțiunilor subscrise, în scopuri de direcționare publicitară.

Aveți dreptul de a accesa și rectifica datele dvs. personale, precum și dreptul de a solicita ștergerea acestora în limitele prevăzute de lege.

De asemenea, puteți examina opțiunile de direcționare în orice moment. Aflați mai multe despre politica noastră de confidențialitate .