Sunt o viață bună
Thierry, chiar ai arătat multă hotărâre de a slăbi !
Dar v-ați recâștigat greutatea după fiecare încercare, în ciuda succesului inițial.
Aceste „eșecuri” ale dietei nu depind de tine, ci de metodele în sine.
Puteți găsi o relație mai senină cu mâncarea, mâncați cu plăcere, fără vinovăție, în timp ce pierdeți în greutate.
Pentru aceasta, trebuie să reînveți să-ți asculți sentimentele, foamea și satisfacția care îți permit să nu mai mănânci atunci când nevoile tale sunt satisfăcute.
Aceasta va implica, printre alte exerciții, practicarea degustării !
În ceea ce privește ocolirea, da, la un moment dat, încetăm să mai slăbim! veți găsi articole despre chirurgia bariatrică pe site la „aflați mai multe”.
Înainte de a lua în considerare această soluție, vă sfătuim să consultați unul dintre practicienii noștri a căror listă o veți găsi aici: http://www.gros.org/praticiens
Și dacă în zona dvs. nu este disponibil niciun practicant cu ridicata, vă puteți conecta și la: http://www.linecoaching.com/
Dr. Catherine Vackrine, practicant cu ridicata
- Julia Kristeva „Sunt și voi rămâne o revistă„ străină ”de filosofie
- Idei de pizza; Diferit; Gătesc, așa că sunt
- Întrebări frecvente 16 handicap și Covid-19 „Am dreptul la o mască dacă sunt în ALD” - Cu fața în sus - Toate;
- J; mi-am început dieta și sunt super motivat
- Am o dietă specială, am mobilitate redusă, pot fi cazat la Le Windeck-Ottrott