Supraponderalitatea face ca arterele să fie rigide după 50 de ani

Cercetătorii de la Imperial College din Londra au arătat că, după 50 de ani, creșterea grăsimii din organism este asociată cu arterele mai rigide. În schimb, la adulții tineri cu un nivel ridicat de grăsime în corp, arterele rămân flexibile.

Obezitatea este un factor de risc major pentru bolile cardiovasculare, fără a cunoaște motivele exacte. O ipoteză ar fi că, la persoanele obeze, produsele metabolice care circulă în sânge deteriorează fibrele elastice ale vaselor. Întărirea arterelor duce apoi la hipertensiune și la un risc cardiovascular crescut. Dincolo de IMC (indicele de masă corporală), care determină dacă o persoană este supraponderală sau obeză, autorii au dorit să cunoască efectul compoziției grăsimii corporale asupra arterelor.

Pentru aceasta, au inclus în studiul lor 221 de voluntari cu vârste cuprinse între 18 și 72 de ani, fără antecedente de boli cardiovasculare. Viteza sângelui care curge prin aorta, cea mai mare artă a corpului, a fost măsurată prin RMN. Deoarece sângele circulă mai repede în vasele rigide decât în vasele flexibile, această măsurare este utilizată pentru a evalua duritatea pereților aortei.

Rezultate: Un procent ridicat de grăsime este asociat cu o reducere a durității aortei înainte de vârsta de 50 de ani. Invers, după această vârstă, adipozitatea crește duritatea aortei. Drept urmare, la adulții tineri, vasele de sânge compensează efectele obezității, dar după 50 de ani această adaptabilitate dispare. Apoi arterele devin din ce în ce mai rigide pe măsură ce cantitatea de grăsime crește în corp.

Potrivit lui Declan O'Regan, care a efectuat studiul, efectele grăsimilor variază în funcție de vârstă și de numărul de ani în care o persoană a fost supraponderală. După 50 de ani, acumularea de ani de obezitate ar provoca leziuni permanente ale arterelor.

Cu toate acestea, un mic studiu a constatat că acizii grași omega-3 fac arterele mai flexibile:

Citiți: Artere mai flexibile datorită omega-3

În plus, alte lucrări au arătat întărirea arterelor la copiii care suferă de obezitate.

Pentru a merge mai departe, citiți: Dietetica antihipertensivă de Gabrielle Sarrazin și Dietetica anti-infarct de S. Pichon & LaNutrition.fr.

Sursă

B. Corden, N. G. Keenan, A. S. M. de Marvao, T. J. W. Dawes, A. DeCesare, T. Diamond, G. Durighel, A. D. Hughes, S. A. Cook, D. P. O'Regan. Grăsimea corporală este asociată cu rigiditatea aortică redusă până în evul mediu. Hipertensiune. 2013 iunie; 61 (6): 1322-7.