forum slenderline

Nu sunteți identificat.

# 1 13-12-2010 19:01:30

Sushi și maki?

pot face parte dintr-o masă inclusă în dietă și, dacă da, cât? (ați recomandat aproximativ 80g de amidon pentru prânz)
Multumesc pentru sfat!

# 2 2010-12-13 22:52:56

Re: Sushi și maki?

Da, ei pot face parte din plan. Dar să le prescriu din mers nu este obiceiul meu. O dietă trebuie calculată la 10-15 Kcal și că dieta este echilibrată pe parcursul zilei.
Pentru moment, îl puteți lua în timpul unei mese nedieta (minimum 10 unități de 38/40 g fiecare = 400g) și verificați masa în calendarul de control.
Dacă doriți ca acest preparat să fie integrat într-un bloc, specificați-l la comandă.
Slenderline

# 3 20-01-2012 11:00:58

Re: Sushi și maki?

Buna ziua,
În ceea ce privește sushi, am ceva în dieta mea, trebuie să le fac sau le pot cumpăra gata făcute și dacă da, pot înlocui sushi de ton cu alt sushi ?

Vă mulțumesc pentru răspunsul dumneavoastră

# 4 20-01-2012 13:22:07

Re: Sushi și maki?

Da, puteți folosi sushi, altele decât cele care au primit formula în dietă (faceți-vă singur sushi). Prin urmare, sushiul cumpărat din magazin poate fi utilizat, este suficient să adăugați cantități la fel de mult ca greutatea totală care este dată. Deoarece tonul este un pește foarte gras (tocmai acizii grași de "bună calitate" (omega 3/omega 6)), înlocuirea acestuia cu un alt pește (somon sau chiar pește mai slab) nu va fi evident o problemă. Problemă în ceea ce privește cantitatea de lipide furnizate. Prin urmare, nu trebuie să ne temem de înlocuirea sushiului de ton cu sushi făcut cu carne sau fileuri de pești alți mai puțin grași.
Slenderline.