Bunăstare prin sport și relaxare, pilates și alergare, înot și acvafitness

Metodologie

Absolvent în fizioterapie, profesor de înot și acvafitness, instructor pilates, alerg și triatlon de peste 20 de ani.
Lucrez într-un club de fitness de 15 ani cu un public variat: copii, adolescenți, adulți, seniori .
Ofer lecții în piscină și în interior, acasă sau în aer liber:
Fitness
Pierdere în greutate
Sporire
Gimnastică posturală
Masaje
Aquaphobia
Învățarea și perfecționarea înotului

Traseu

Am lucrat mai întâi în Germania ca kinetoterapeut într-un centru de adaptare funcțională cu un public cu diverse patologii funcționale.

Locuind în Franța de 30 de ani și practicând înotul și alergatul, am început triatlonul și mi-am făcut pasiunea pentru sport meseria mea. De 15 ani lucrez într-o sală de fitness și de 2 ani în coaching la domiciliu .
Mă ocup de fitnessul tău, de bunăstarea ta, de problemele tale de greutate acasă, la locul de muncă, la sală sau în aer liber. Vă pot ghida în căutarea unei diete echilibrate.

Prețuri

Detalii

Posibilitate de 2 sau 3 persoane pe același curs cu o rată de minigrup 30 €/pers