Tabere de antrenament extreme: o nouă tendință în călătoriile high-end

antrenament

Detoxifiere, yoga, Pilates, drumeții montane, echipe de fitness conduse de foști membri ai forțelor armate ... mai multe opțiuni în multe destinații sunt disponibile călătorului care caută provocări; iată câteva.

În noiembrie 2010, Euromonitor a anunțat nebunia nord-americanilor pentru călătoria privată de confort, pe care o definesc drept experiențe transformatoare fizic și mental, concepute pentru a tonifica corpul și a elibera mintea. Acestea includ antrenamente extreme, care includ până la zece ore de exerciții pe zi și privarea de dulciuri, alcool, carne și adesea produse lactate. Numai site-ul SpaFinder listează 272 de sejururi de fitness. Acestea reprezintă 5% din 60 de miliarde de dolari SUA generate de industria spa din Statele Unite.

De unde vine această popularitate?

Pentru unii analiști din industrie, clasa superioară în creștere, condusă de baby boomers în căutare de sens, a crescut doar nebunia pentru acest tip de vacanță. Într-adevăr, oamenii bogați sunt liderii în sesiunile de exerciții extreme: 12% dintre americanii care fac mișcare fac acest lucru de cinci ori pe săptămână și 44% dintre ei câștigă mai mult de 75.000 de dolari, potrivit unui studiu al Institutului Național. Of Health în 2008. În Canada, aproape jumătate din populație s-a angajat în activitate fizică regulată în 2009 (Graficul 1).

Călătorii își văd timpul liber ca un antidot existențial împotriva pandemiei de stres moderne, a sedentarismului și a supraalimentării. Dar pentru alții, această vacanță extremă de antrenament ar putea să nu fie atât de diferită de munca lor de zi cu zi în locuri de muncă stresante, concurență acerbă și ore de lucru nesfârșite. Indiferent dacă vor sau nu, se „distrează” în același mod în care lucrează: împingându-și limitele la extrem. În cele din urmă, popularitatea emisiunilor de fitness și aventură, precum The Biggest Loser, Adventure Racing și mai aproape de casă în Quebec, SOS Beauté (care oferă, de asemenea, tabere de antrenament spectatorilor emisiilor), nu este străină de acest entuziasm pentru călătorii privarea de confort.

Câteva opțiuni extreme de tabără

Aventura și drumeția. Mountain Trek oferă vacanță de fitness, detoxifiere și pierdere în greutate prin activități în aer liber efectuate cu ghizi certificați și echipatori locali: caiac, ciclism și drumeții montane, călărie, yoga, masaje, saune; toate în două unități, Rockwater Secret Cove Resort din Vancouver, Canada și Rancho La Puerta din Baja, Mexic.

Ashramul este locul de naștere al vacanței privării de confort; această tabără de fitness extremă în munții californiei din Palo Alto datează din ... 1974. Astăzi își invită oaspeții pentru o săptămână de sănătate și fitness. Iată o zi tipică: ridicați-vă la 5:30, yoga la 6 dimineața, prânz la 7:30, excursie montană la 8:30, cină la 13, exerciții cu apă la 15, antrenament cu greutăți la 16, instruire specializată la ora 17:00, yoga la ora 18:00, cină la ora 19:30, ora de culcare la ora 21:30 totul pentru suma modestă de 4.500 USD. Jungle Bay Boot Camp din Dominica, în Caraibe, oferă pauze de fitness, inclusiv yoga și Pilates, drumeții în pădurea tropicală, caiac de mare sau snorkeling.

Bikini. În cadrul programului: pierderea în greutate, yoga și fitness. La stațiunea Amansala din Tulum, Mexic, fiecare zi începe cu un antrenament pe plajă în Riviera Maya, urmat de o plimbare rapidă, yoga, exerciții pentru întărirea capacității abdominale și cardiorespiratorii, Pilates, excursii cu bicicleta sau caiac, dans african, salsa sau dansul pe burta. Totul se încheie cu yoga și meditație.

Cowboy. La Rancho Cortez Fitness Ranch de lângă Bandera, Texas, vizitatorii sunt încurajați să parcurgă cu bicicleta cele 5.500 de acri de teren, să facă drumeții și călărie, să se răsfețe cu kickboxing, yoga și yoga-călărie., Exerciții Pilates, Zumba - o combinație de dans latin și exerciții aerobice - și antrenament la piscină.

Luxos. Camp Biche, lângă Cahors, în sudul Franței, se numără printre primele șase tabere de fitness din lume, potrivit ziarului londonez The Independent. Sejurul de o săptămână include cazare într-un conac, mese gourmet și masaj zilnic, exerciții de yoga, Pilates, antrenamente intensive zilnice și excursii lungi de trei până la patru ore.

Situat într-un mediu rural cu vederi uimitoare, Fit Boot Camp din Toscana își întâmpină oaspeții într-o vilă de piatră cu vedere la dealurile din Castiglione del Lago. Toate sesiunile de fitness sunt date de instructori militari de fitness!

Sursa: New You Boot Camp

New You Boot Camp din Portugalia este o stațiune de lux înconjurată de uimitoare grădini subtropicale. În cadrul programului: antrenament de trezire, excursie de o zi întreagă în munții Serra de Monchique, diverse activități militare de fitness, culturism, box, sărituri pe frânghie, ciclism montan, jocuri de echipă, cursuri de obstacole, pentru a numi câteva.

Ranchul de la Live Oak Malibu își întâmpină vizitatorii în cabine private fără telefoane mobile sau televizoare, oferindu-le opt ore de exerciții pe zi și o dietă vegetariană de 1.500 de calorii.

Fatpacking. Aceste vacanțe de rucsac au loc în mai multe parcuri naționale din SUA. Participanții urmăresc o formă fizică mai bună și o pierdere în greutate prin drumeții pe teren accidentat și înot. Nopțile se petrec în cort și fiecare călător își poartă toate lucrurile personale și mâncarea sa.

Militar. Prima tabără în stil militar din Scoția, The Camp este concepută doar pentru femei, iar personalul de antrenori este condus de foști membri ai Forțelor Speciale Britanice.

Omologul său masculin, Men’s Fitness Boot Camp din Florida și California, oferă cinci ore de antrenamente zilnice, intercalate cu mese cu glicemie scăzută și cursuri de educație nutrițională.

Această nebunie pentru taberele extreme de fitness poate fi văzută și în Quebec, ci mai degrabă în anumite parcuri sau în centre de fitness. Comercializarea unui astfel de produs va interesa industria spa sau industria stațiunii?

Sursa (sursele)

- Betts Kate. „Newest Spa Boot Camp din California”, travelandleisure.com, februarie 2011.

- Costello Caroline. „Fitness travel”, independenttraveler.com, accesat pe 2 martie 2011.

- Euromonitor International. „Raport de tendințe globale - 2010”, p. 8-10.