TELEVIZIE și OBEZITATE: Când suspansul te îngrașă

când

Este suspansul TV un factor de gustare? Conform acestui mic studiu american, adepții filmelor de acțiune mănâncă mult mai mult decât cei care preferă programe mai silențioase. Și cu până la 65% mai multe calorii (în timpul filmului). Concluzii, în JAMA Internal Medicine, care amintesc că distragerea atenției este un factor în caloriile suplimentare și că nimic nu depășește mesele „fixe” la masă pentru a menține o greutate sănătoasă.

Cercetătorii de la Universitatea Cornell (New York) și Universitatea Vanderbilt (Nashville) au realizat acest studiu pe 94 de studenți americani care au urmat fie 20 de minute din seria „Insula” (science fiction cu acțiune), fie aceeași serie, dar fără sunet, sau un talk show (Charlie Rose). Au primit cantități nelimitate de M&M, prăjituri, morcovi și struguri.

Participanții care au vizionat „Insula” cu sunet au consumat cu 65% mai multe calorii decât cei care au urmărit talk-show-ul.

Spectatorii filmului de acțiune cu sunet consumă cu aproximativ 98g mai multă mâncare decât cei care urmăresc talk-show-ul, adică 206,5g ​​față de 104,3g sau 354,1 față de 214,6 calorii sau cu 65% mai multe calorii,

Spectatorii filmului de acțiune fără sunet consumă, de asemenea, mai multă mâncare și calorii (36%, respectiv 46%) comparativ cu cei care urmăresc talk-show-ul,

De asemenea, bărbații gustă mult mai mult decât femeile din cele 3 grupuri.

Explicaţie ? Cercetătorii fac ipoteza că variațiile frecvente vizuale și sonore sunt o sursă de distragere a atenției care favorizează gustarea. Studiul nu spune dacă poate fi, chiar și parțial, o reacție la stres.