Nicotina: cum funcționează
Pentru a câștiga o luptă, trebuie să-ți cunoști bine dușmanul. Acesta este motivul pentru care, în Nu mai vreau să fumez, dr. O'Hare explică, printre altele, cum funcționează nicotina în corpul nostru. În câteva cuvinte simple, iată mecanismele sale de acțiune în sistemul nervos, organe și creier.
La început, plantele (cele din familia tomatelor) au inventat nicotina pentru a se apăra împotriva erbivorelor și insectelor. Nicotina este un neurotoxicant puternic, calmant în doze foarte mici, stimulant în doze moderate și fatal în doze mari.
Falsul biochimic
Efecte asupra organelor
Efecte asupra creierului
Prin blocarea receptorilor de acetilcolină, nicotina ca răspuns crește secreția altor neurotransmițători sau hormoni, inclusiv dopamină, norepinefrină și serotonină. Acest efect este foarte rapid, mai puțin de șapte secunde, care este primul puf al unei țigări. Stimularea este intensă, crește senzația de vigilență și prezență (norepinefrină), dă impresia de plăcere și relativ bună dispoziție (serotonină) și stimulează centrul de recompensă (dopamina). Sentimentul de euforie este imediat urmat de un sentiment de relaxare datorită efectului mimetic al acetilcolinei.
- Blogul lui Magali Walkowicz, Thierry Souccar Editions
- Calculați-vă ritmul cardiac maxim Thierry Souccar Editions
- Cum să eviți gustările de stres Elle
- Alegere bună la supermarket Mâncare pentru copii Nu mai cumpărați cu ochii închiși! Thierry souccar
- Cum să faci mișcare fără efort la plaja Elle