Dieta și delicii

Tort de ceai verde

Pentru un tort

Timp de preparare: 20 minute

Timp de gătit: 35 minute

Ingrediente:

- 225 g de unt

- 225 g de făină

- 200 g zahăr glazură

- 15 g de ceai verde

- un plic de praf de copt

- putina sare

Reţetă:

Preîncălziți cuptorul la 180 ° C.
Topiți untul într-o cratiță și infuzați ceaiul verde.
Bateți ouăle cu un mixer electric cu un vârf de sare și zahăr până când amestecul se albeste și își dublează volumul.
Se încorporează făina și praful de copt cernute anterior.
Apoi adăugați untul cu ceaiul și zahărul glace.
Omogenizați preparatul.
Se toarnă într-o formă de tort cu unt și făină.
Se coace aproximativ 35 de minute.
Pentru a-l decora, îl puteți lăsa să se răcească și să-l presărați cu zahăr glazură.

Sfaturi și sfaturi pentru dietă:

- Bogat în lipide, acest tort trebuie evitat pentru persoanele care urmează o dietă săracă în calorii și hipolipidică (săracă în grăsimi).

- Ceaiul verde aduce boabe mici la tort. Este posibil să se filtreze untul odată infuzat pentru a obține o prăjitură fără bucăți.