Trăirea cu boala ulcerului peptic

Disclaimer: Această pagină este o traducere automată a acestei pagini inițial în engleză. Vă rugăm să rețineți, deoarece traducerile sunt generate automat, nu toate traducerile vor fi perfecte. Acest site web și paginile sale web sunt destinate citirii în limba engleză. Orice traducere a acestui site și a paginilor sale web poate fi inexactă și inexactă, în totalitate sau parțial. Această traducere este furnizată într-o practică.

Pentru persoanele cărora le-a fost diagnosticată boala ulcerului peptic, există adesea mai multe modificări ale stilului de viață care merg alături de planul de tratament oferit de medicul medical. În timp, un ulcer peptic se vindecă de obicei cu un tratament adecvat, deși persoanele afectate ar trebui să acorde atenție regimului lor în viitor pentru a evita formarea unui alt ulcer.

Există câteva strategii care pot ajuta la reducerea riscului de apariție a ulcerului peptic, care sunt deosebit de utile pentru persoanele cu boală de ulcer peptic predispuse la ulcer. Acestea sunt discutate mai detaliat mai jos.

Modificări dietetice

Sfaturile dietetice tradiționale pentru persoanele cu boală de ulcer peptic au inclus o dietă blândă și o modalitate de a evita substanțele nutritive picante, grase și acide. Cu toate acestea, nu s-a dovedit că această dietă ajută la tratamentul sau prevenirea ulcerului peptic. Prin urmare, dieta ar trebui să fie informată de la caz la caz, în funcție de ceea ce funcționează bine pentru persoană.

Dieta și una pot fi recomandate includ:

Mănâncă mese mai mici și mai frecvente (de exemplu, 6 mese mici în fiecare zi)
Mănâncă încet pentru a-ți permite timp să te asimilezi
Rămâneți vertical în timp ce mâncați după mese
Evitați consumul de alimente sau băuturi în timpul celor 2 ore înainte de culcare
Evitați consumul de alcool

Alimentele declanșatoare provoacă iritații și cresc producția de acid în stomac, crescând astfel riscul apariției simptomelor arsurilor la stomac. Poate fi util pentru persoanele cu boală de ulcer peptic să țină un jurnal cu alimente și să înregistreze simptomele pentru a ține evidența potențialilor factori declanșatori pe care îi pot reduce în dieta lor.

Este important ca oamenii să se concentreze asupra consumului unei diete sănătoase, cu aport suficient de fructe și legume proaspete, precum și de cereale integrale. Consumul crescut de alimente cu probiotice, cum ar fi iaurtul, brânzeturile îmbătrânite, miso și varza murată, pot fi, de asemenea, benefice.

Modificări ale stilului de viață

Există, de asemenea, unele modificări ale stilului de viață, care sunt importante pentru persoanele cu boală ulcerului peptic pentru a preveni agravarea sau recidivarea ulcerelor.

În primul rând, persoanelor care fumează li se recomandă să renunțe la fumat, deoarece cresc riscul formării ulcerului. Persoanele cu boală de ulcer peptic fumează poate necesita sprijinul și încurajarea familiei, prietenilor și practicienilor din domeniul sănătății pentru a-și consolida hotărârea de a renunța. Există, de asemenea, ajutoare disponibile pentru a ajuta oamenii să renunțe la fumat.

În plus, stresul poate fi, de asemenea, legat de formarea sau deteriorarea ulcerelor și, prin urmare, evitarea activităților despre care se știe că provoacă stres la persoană poate fi de ajutor. Implementarea strategiilor pentru creșterea relaxării poate ajuta, de asemenea.

Prevenirea infecției

Cea mai frecventă cauză a ulcerului peptic este infecția cu bacterii helicobacter pylori (H. pylori). Deși nu se cunoaște metoda exactă de transmitere, cercetările au sugerat că infecția se poate răspândi între oameni prin alimente și apă.

Pentru a evita ulcerul asociat cu infecția cu H. pylori, se recomandă oamenilor să se spele bine și frecvent pe mâini, în special atunci când mănâncă sau pregătesc mese. În plus, toate alimentele ar trebui să fie gătite în mod adecvat.

Medicamente

Se știe că unele medicamente cresc riscul formării ulcerului peptic. În special, tratamentele anti-inflamatorii nesteroidiene, cum ar fi aspirina sau ibuprofenul, sunt cunoscute pentru a arăta acest efect la unele persoane. Dacă aceste medicamente sunt necesare, pot fi prescrise alte medicamente pentru reducerea riscului de formare a ulcerului.

Referințe

Lecturi suplimentare

Yolanda Smith

Yolanda a absolvit o licență în farmacie la Universitatea din Australia de Sud și are experiență de lucru atât în Australia, cât și în Italia. Este pasionată de modul în care medicina, dieta și stilul de viață ne afectează sănătatea și se bucură să ajute oamenii să înțeleagă acest lucru. În timpul liber îi place să exploreze lumea și să învețe despre noi culturi și limbi.

Citate

Vă rugăm să utilizați unul dintre următoarele formate pentru a cita acest articol în eseu, lucrare sau raport:

Smith, Yolanda. (2019, 27 februarie). Trăirea cu boala ulcerului peptic. Știri-Medical. Adus pe 03 februarie 2021 de pe https://www.news-medical.net/health/Living-with-Peptic-Ulcer-Disease.aspx.

Smith, Yolanda. „A trăi cu boala ulcerului peptic”. Știri-Medical. 03 februarie 2021. .

Smith, Yolanda. „A trăi cu boala ulcerului peptic”. Știri-Medical. https://www.news-medical.net/health/Living-with-Peptic-Ulcer-Disease.aspx. (accesat pe 03 februarie 2021).

Smith, Yolanda. 2019. Trăirea cu boala ulcerului peptic. News-Medical, vizualizat 03 februarie 2021, https://www.news-medical.net/health/Living-with-Peptic-Ulcer-Disease.aspx.

News-Medical.Net furnizează acest serviciu de informații medicale în conformitate cu acești termeni și condiții. Vă rugăm să rețineți că informațiile medicale găsite pe acest site web sunt concepute pentru a sprijini, nu pentru a înlocui relația dintre pacient și medic/medic și sfaturile medicale pe care le pot oferi.

News-Medical.net - Un site AZoNetwork