Trei sexe pe săptămână: acesta este secretul tinereții

Trei relații sexuale pe săptămână te-ar face să arăți de parcă ai avea între șapte și doisprezece ani mai tineri. Într-adevăr, timp de 10 ani, profesorul David Weeks, neuropsiholog la Spitalul Regal din Edinburgh și echipa sa, au efectuat un sondaj la 3.500 de bărbați și femei din America și Europa, care aveau toți aceeași particularitate: păreau mai tineri decât vârsta lor. Acele săptămâni prof. Numite „super copiii” aveau între 20 și 104 ani, deși majoritatea dintre ei aveau 50 de ani. În scopuri de studiu, șase judecători au fost plasați în spatele unei oglinzi unidirecționale. Ei au trebuit să estimeze vârsta celui care a intervievat în fața lor. După ce i-a întrebat despre multe detalii ale vieții lor intime, cercetătorul și colegii săi au observat că acești oameni au prezentat mai des caracteristici specifice oamenilor din generația lor.

A juca jocuri sportive

În ceea ce privește mai întâi activitatea lor fizică. Într-adevăr, cel mai bun mod de a arăta mai tânăr este să participi la o activitate sportivă obișnuită.

Ați susținut o activitate sexuală

În al doilea rând, există o activitate sexuală regulată. Sexul de trei ori pe săptămână te-ar face într-adevăr să arăți mai tânăr cu șapte până la doisprezece ani, deși dincolo de trei rapoarte săptămânale nu există niciun beneficiu suplimentar, cu excepția plăcerii fizice și emoționale.

Ejaculare: un remediu pentru cancerul de prostată

Un studiu publicat în 2004 în foarte apreciat Jurnalul Asociației Medicale Americane arătase anterior efectele benefice ale activității sexuale intensive asupra prostatei. Într-adevăr, „Institutul Național de Sănătate” a efectuat un studiu pe 30.000 de bărbați cu vârsta cuprinsă între 46 și 81 de ani, între 1992 și 2000. Cei care au ejaculat de peste douăzeci de ori pe lună și-au văzut riscul de a fi afectați de cancerul de prostată scăzând cu o treime, comparativ cu celor care au făcut-o de mai puțin de opt ori pe lună.

Stimularea mamelonului scade riscul de cancer mamar

În 1995, mai mult, Pr Murrel de la Universitatea din Adelaide din Australia a arătat că riscul de cancer mamar scade sub efectul eliberării de oxitocină, un hormon eliberat atunci când femeile alăptează sau când sânii lor sunt stimulați în perioada anterioară perioadei lor (faza luteală a ciclului lunar) sau în timpul unui orgasm. Dr. Murrel pledează pentru ca femeile să aibă o stimulare regulată a sânilor și a mameloanelor pentru a reduce riscul de cancer mamar. Este o idee simplă care are sens ", A remarcat recent oncologul american Khalid Mahmud.

Sexualitatea ajută la menținerea bunăstării psihologice

În ceea ce privește inima, activitatea sexuală intensivă crește cu siguranță numărul de atacuri de cord, dar foarte puțin și acest risc este aproape zero pentru sportivi. De asemenea, psihologul Tsachi Ein-Dor și colegul său de la Școala de Psihologie a renumitului centru interdisciplinar din Herzliya (Israel) în 2012 au subliniat într-un studiu rolul important al sexualității pentru reglarea emoțiilor și menținerea bunăstării psihologice, mai ales pentru cei care au fost mulțumiți de relația lor.

Atenție: infidelitatea te îmbătrânește

În plus, pe lista lor de potențiale esențe miraculoase ale tinerilor, Weeks și echipa sa au adăugat: activități sociale cu persoane de toate vârstele, căsătorite sau într-o relație cu o persoană mai tânără și, pentru femei, tratament. Menopauză hormonală, dacă este cazul. Cercetătorul precizează, totuși, că multiplicarea partenerilor sau infidelitatea nu contribuie la întinerirea aparentă. Este observat chiar efectul opus !