Tur ghidat al clubului HealthCity Champs-Élysées

O sală de sport situată pe cel mai frumos bulevard din lume.

Intrarea în club este situată în frumoasa galerie Arcades, chiar lângă noul magazin emblematic Levi's.

Odată ce a trecut pragul intrării, vizitatorul ia o scară largă care îl aruncă imediat într-o atmosferă Zen și intimă. O adevărată cameră de decompresie care duce la un birou de recepție rafinat. Invitație la convivialitate și relaxare, zona de lounge este situată direct la intrarea în club. Astfel, membrii și vizitatorii se pot bucura de un moment de relaxare în jurul unei băuturi răcoritoare sau de a parcurge o revistă înainte de antrenament.

Spațiul este apoi extins de o platformă de antrenament cardio foarte mare, echipată cu aproximativ cincizeci de dispozitive marca Matrix (benzi de alergare, biciclete, eliptice. Caracteristici noi, cum ar fi antrenorul de urcare și ascensiune și o inovație: Virtual Active.

Partea dreaptă a clubului este ocupată de o sală de lecții de grup spațioasă, dotată cu oglinzi și ferestre, cu vedere direct la restul clubului pentru o energie comunicativă.

Partea stângă grupează diferitele spații dedicate întăririi musculare. Patruzeci de dispozitive vă permit să lucrați pe diferite părți ale corpului. O zonă special concepută este dedicată antrenamentului cu greutăți libere. În partea din spate a clubului, o zonă Freestyle va fi rezervată circuitelor de antrenament și antrenor, oferind membrilor un număr mare de accesorii de fitness de ultimă generație (TRX, VIPr, Bosu.).

Situat la mezanin, studioul de ciclism cu cele 30 de biciclete Livestrong domină spațiul și stabilește ritmul pentru restul clubului datorită vitrinelor sale mari.

Ultima zonă, vestiarele pentru bărbați și femei, dedicate în totalitate relaxării și relaxării, sunt confortabile și dotate cu saună și hamam.

Toate spațiile sunt dotate cu mobilier de designer și rafinat, invitându-vă să vă relaxați, cum ar fi băncile mari rotunde amenajate în club. Tonurile deschise ale pereților, alese pentru o atmosferă confortabilă, sunt trezite de jocul luminilor colorate care creează vitalitate, un dinamism propice activității fizice.

Echipamentul oferit:

Pentru a dota acest club, HealthCity a pariat pe inovație, alegând cele mai bune tehnologii ale mărcii Matrix.

Majoritatea echipamentelor de antrenament cardio sunt echipate cu Virtual Active, o tehnologie care vă permite să evadați în timpul antrenamentului. Pe ecran derulează imagini ale naturii în aer liber cu trasee de alergare sau drumeții prin Bryce Canyon din Utah, Lacul Crater din Oregon sau chiar Parcul Național Yosemite din California! Pentru o imersiune totală, programul adaptează rezistența aparatului în funcție de dificultățile solului, precum și de viteza de mișcare în decor în funcție de ritmul sportivului. Experiența unui antrenament real în natură virtuală !

De asemenea, nou, noul Ascent by Matrix este un aparat de antrenament cardio care simulează mersul pe munte. Autoalimentat, este eficient din punct de vedere energetic. Pentru un confort de neegalat în exerciții și postură, lungimea pasului este reglabilă, iar viteza sa constantă de accelerație permite fluiditatea optimă a mișcării. Ascensiunea vă permite să lucrați fesierii și întregul lanț muscular al membrelor inferioare, fără impact traumatic asupra articulațiilor și a spatelui.

ClimbMill vă permite să reveniți la una dintre cele mai esențiale mișcări ale vieții de zi cu zi, în deplină siguranță și într-un ritm în evoluție: urcarea scărilor. Face posibilă solicitarea puternică a cvadricepsului și activarea sistemului cardiovascular mai intens decât o eliptică, deoarece mișcarea de acoperire a corpului este totală, ca în situația „reală”.

În ceea ce privește construirea mușchilor, linia de vârf Matrix este în centrul atenției, combinând performanța și designul cu un exterior foarte negru de lux. Dispozitivele sunt echipate cu un contor de repetiții și un cronometru care permit recomandărilor antrenorilor de fitness cu privire la numărul de repetări și timpii de recuperare care trebuie aplicate la scrisoare.

Matrix, este marca premium a grupului Johnson Health Tech. Proiectează și produce echipamente profesionale de fitness și reabilitare. Din 2005, proiectele s-au înmulțit și marca și-a lăsat amprenta și valorile asupra cluburilor de sănătate, hotelurilor mari (Le Cap Eden Roc, Le Majestic, Le Ritz) și cluburilor hoteliere (Hoteluri New Frontiers Clubs din Punta Cana, Marbella, Mauritius) sau în cluburi sportive profesionale.

Activități

Datorită locației sale privilegiate, clubul a fost ales de brand pentru a fi un adevărat laborator de tendințe. Acesta va găzdui o previzualizare a tuturor activităților noi ale HealthCity, care vor fi apoi oferite în celelalte cluburi. Cu mai mult de 10 lecții pe zi în program, 7 zile pe săptămână și un program larg, cu lecții de la 7.45 până la 21.30, membrii vor putea să-și satisfacă toate dorințele. Vor fi oferite cele mai recente activități Les Mills: CX Works și Sh'Bam, precum și noi activități „interne”, create de echipele HealthCity.

HealthCity Champs Elysée oferă cursuri noi și originale:

POWERBELL pentru a întări toate lanțurile musculare cu clopote !

Oamenii obișnuiți din sala de sport sunt familiarizați cu kettlbells, aceste greutăți în formă de ghiulea, înfrumusețate cu un mâner. Acest echipament a fost folosit de mult timp în pregătirea sportivilor sovietici. Cursul PowerBell combină învățarea cum să gestionați sarcinile cu munca cardiovasculară. Ajută la dezvoltarea coordonării și la lucrul în profunzime și amplitudine a mușchilor stabilizatori. Toate lanțurile musculare sunt folosite într-un mod eficient și stimulativ pentru fitness general. Oferind o lecție de grup bazată pe utilizarea clopotelor, HealthCity dorește să permită tuturor să descopere avantajele acestor accesorii foarte complete. Disponibile în diferite greutăți și dimensiuni, kettlebells nu sunt doar pentru adulții de ridicare a greutății și permit formarea progresivă.

FIT PUNCH pentru a arde calorii și pentru a elibera aburul cu un sac de box real !

O clasă cardio-vasculară cu cheltuieli energetice foarte mari, inspirată de pregătirea boxerilor profesioniști și kick box. Creat de HealthCity, Fit Punch este o inițiere în mișcările de box care combină precizia și puterea. Mai degrabă decât să lovească în gol, loviturile sunt purtate pe un sac de box cu adevărat ponderat, pentru senzații foarte apropiate de cele ale unui antrenament de box. Într-o lucrare care combină tonul și flexibilitatea, mișcările cu picioarele și pumnii sunt legate rapid pentru a arde cât mai multe calorii posibil. Un amestec extrem de captivant, cu multe beneficii: un sistem cardiovascular consolidat, mușchii tonifiați și sculptați, lucrează la coordonare și reflexe. Fit Punch a fost conceput pentru a fi accesibil tuturor celor care au nevoie să dea drumul la aburi, pentru a ameliora stresul și tensiunile din viața de zi cu zi.

CROSS CITY pentru a intra în energia grupului !

O tendință puternică în formare de câțiva ani, HealthCity dezvoltă diferite tipuri de formare funcțională. Cross City este ultimul dintre aceste cursuri al căror obiectiv este să lucreze într-un mini grup cu un antrenor pentru a-și dezvolta starea fizică generală. Rezistența, rezistența, flexibilitatea, puterea, coordonarea sunt semnele distinctive ale Cross City. Eliminările Cross City permit membrilor să se întâlnească, să se provoace reciproc și să dezvolte un adevărat spirit de echipă pe parcursul eliminărilor. Datorită numeroaselor accesorii folosite și unei game largi de mișcări, este imposibil să te plictisești. Fiecare clasă este unică și adaptată de către antrenor în funcție de dorințele și nevoile grupului. Motivația și energia eliberate de munca în grup sunt cele care permit tuturor să își atingă propriile obiective și să-și îmbunătățească condiția fizică.

HEALTHCITY BYNIGHT pentru a face fitness-ul să fie festiv cu afterworks combinând sport și petrecere !

HealthCity a creat surpriza și a lansat în această vară conceptul de afterwork dinamic HealthCity Bynight. Seri sportive, festive și distractive care se rup cu codurile stabilite: cursuri de fitness pe întuneric, sub lumină neagră, cu material fluorescent și luminescent. La sosirea lor, participanții sunt întâmpinați de facilitatori pentru pregătire într-o atmosferă prietenoasă. După machiaj și distribuția accesoriilor fluorescente, luminile se sting, petrecerea poate începe !

Cunoscute de pasionații de fitness, Zumba și Sh'Bam sunt două cursuri de dans-fitness care se bucură de succes la nivel mondial. Cele două activități au fost alese pentru coregrafiile lor accesibile și festive! Atmosferă de sărbătoare latino pentru Zumba sau petrecere distractivă la hiturile momentului cu Sh'Bam, cele două versiuni oferite au în comun o energie comunicativă debordantă.

Sub luminile negre, machiajul și accesoriile fluorescente oferă participanților o experiență originală la intersecția a două lumi: cea a sportului și cea a petrecerii. Oricare ar fi nivelul lor de fitness, niciun complex, în întuneric, toată lumea urmează coregrafia în ritmul lor, important este să le ofere totul și să se distreze.