Unele concepții greșite despre alimente și nutriție
Ouăle îți dau colesterol, sau există fier în spanac sau pastele, pâinea, avocado sau migdalele te îngrașă ... Vom încerca să separăm adevărul de fals în domeniul nutriției.
Și vă ofer pe 11 noiembrie un program dedicat concepțiilor greșite care abundă în ceea ce privește alimentația și nutriția ...
Iată câteva ...
- Nu consumați portocale bogate în vitamina C înainte de culcare
- Carnea roșie este esențială pentru aportul de fier
- Consumul unei diete echilibrate este scump
- Untul este mai gras decât uleiul
- Ananasul arde grăsimile
- Ciocolata neagră este mai mică în calorii decât ciocolata cu lapte
- Consumul de ceai scade absorbția fierului
- Un suc de fructe sau un compot este echivalent cu consumul unui fruct proaspăt
- Uleiul de floarea soarelui este bun pentru tine
- Sau uleiul din semințe de struguri este benefic împotriva colesterolului
Pe scurt, vom încerca să separăm adevărul de fals în domeniul nutriției.
Vă puteți alătura conversației noastre pe pagina de Facebook a emisiunii noastre.
- Psoriazisul descompune preconcepțiile
- Mic dejun! Alimentație și sănătate - FORUM Nutrition - Doctissimo
- Îngrijirea capcanelor și concepțiilor greșite ale pielii grase - Cosmoz
- Carne de porc, filet mignon, valori nutritive brute - Alimentație și nutriție
- Câteva sfaturi pentru o alimentație bună atunci când călătoriți - triatlon Québec