Virtutile nebanuite ale lămâii; Revista mea de vecinătate

Știi beneficiile lămâii pentru îmbunătățirea sănătății tale? Pentru a te ajuta sa slabesti? Și chiar și ca produs de uz casnic? Iată motivele pentru a favoriza acest fruct cu proprietăți multiple.

revista

Aliat puternic
Lămâia nu te face neapărat să slăbești, susțin nutriționiștii. Cu toate acestea, conține pectină care ajută să mănânce mai puțin. Veți pierde în greutate promovând exercițiile fizice și o dietă hipocalorică. În plus, vom bea mai multe pahare cu apă de lămâie care oferă energie și o dispoziție mai bună.

Arata bine
Proprietățile antibacteriene ale lămâii ajută la curățarea pielii. Te lupți cu acnee sau puncte negre? Tăi o felie de lămâie și o freci pe nas, de exemplu. Așteptați cinci minute și clătiți cu apă rece. Un alt sfat care să vă înveselească tenul? Se amestecă un gălbenuș de ou, câteva picături de lămâie și un indiciu de miere. Aplicați 15 minute, apoi clătiți.

Păr strălucitor
Lămâia contribuie la obținerea părului mai strălucitor. În această vară, îi clătim părul cu un amestec de 60 ml suc de lămâie și 180 ml apă. Lăsăm să se usuce la soare și repetăm ​​această operație în fiecare zi timp de o săptămână. Pentru părul mătăsos, amestecați sucul unei lămâi cu ½ cană de iaurt simplu și un ou. Se lasă să acționeze și apoi se spală cu un șampon ușor.

Detox
Mulți consideră că lămâia este un prieten când vine vorba de detoxifierea ficatului. Dimineața, apa călduță cu suc de lămâie stimulează producția de bilă și ajută digestia. Proprietățile sale diuretice favorizează activitatea rinichilor și ajută la eliminarea toxinelor.

Rece
În caz de răceală sau gripă, lămâia face minuni cu puțină miere și apă fierbinte.

Unghii frumoase
Înainte de a arunca o lămâie stoarsă, sapă degetele în pulpă. Lămâia vă curăță și vă întărește unghiile.

Campion la curățenie
Faimoasa rubrică Louise Robitaille, alias Madame Chasse-spots, descrie lămâia drept „campioană la curățenie”. Într-o sticlă cu spray, ea amestecă sucul unei jumătăți de lămâie cu o cană de apă și adaugă un ulei esențial precum lavanda.

Deodorant
Pentru a deodoriza o placă de tăiat, aceasta este frecată folosind interiorul cojii de lămâie. Apoi îl rulăm sub apă rece.

pete roșii
Lămâia îndepărtează petele din sosul de roșii, căpșuni și zmeură. Udați murdăria cu lămâia înainte de spălare.

Furnici, mirosuri și cadă
Pene de lămâie sunt plasate la intrarea unei camere pentru a îndepărta furnicile. Dacă mâinile tale miroase a usturoi, pește sau înălbitor, freacă-le pur și simplu cu suc de lămâie. În cele din urmă, dacă așezați coji de lămâie în partea inferioară a coșului, sub punga de plastic, va mirosi mai bine. Și în cazul în care cada dvs. prezintă un inel deprimant, lămâia vă va veni în ajutor. Frecați doar urma cu nectarul prețios.

5 moduri de a încorpora lămâia în viața ta de zi cu zi

1. Combinați 1/2 lămâie într-o cană cu apă fierbinte. Bea dimineața pe stomacul gol. Excelent pentru stimularea organismului, a sistemului imunitar și a digestiei.

2. Combină câteva picături de ulei de măsline și suc de lămâie și aplică pe față înainte de culcare. Tratament antirid garantat.

3. Într-un castron cu apă, adăugați o pană de lămâie. Petreceți-l la cuptorul cu microunde câteva minute. Rezultat? Aburul acționează ca un degresant cuplat cu un dezinfectant.

4. În cazul unei mușcături de insecte, sucul de lămâie va ameliora mâncărimea.

5. Pentru a înmuia pielea uscată pe coate, pregătește un amestec de o lingură de suc de lămâie și aceeași cantitate de bicarbonat de sodiu. Se aplică pe zona de tratat. Clătiți cu apă și suc de lămâie. Apoi facem masaj cu ulei de măsline.

Reţetă
Limonadă gustoasă de casă

- Se amestecă o cană de apă cu ¾ cană de zahăr.
- Încălziți siropul la foc mediu-mare până fierbe.
- Se amestecă și se lasă să se răcească.
- Strângeți 4 lămâi și amestecați cu siropul răcit.
- Adăugați 4 căni de apă, cuburi de gheață și amestecați bine.
- Puteți aroma limonada cu căpșuni sau
zmeura congelata.