Descoperiți „Provocarea vitală - antrenat pentru a slăbi”

Ați auzit de provocarea vitală „Antrenat pentru a slăbi”? După ce au fost selectați în timpul unui casting, 4 candidați vor urma antrenamentul personalizat al lui Nicolas Mbog, antrenor personal, expert în fitness și nutriție, pentru a pierde între 15 și 30 de kilograme. Descoperă primele imagini ale acestei aventuri excepționale.

challenge

Fie că este vorba de sarcini, de o perioadă dificilă, de ani de dietă și de yo-yoing, odată instalate kilogramele, pare foarte dificil să le dislocăm.

Pentru că pentru a pierde între 15 și 30 de kilograme, o simplă reechilibrare a alimentelor nu va fi suficientă: nu numai că întreaga dietă va trebui revizuită, ci și stilul tău de viață și activitatea fizică.

Nu este ușor atunci să te motivezi și să reușești să rămâi la curs.

4 candidați vor fi instruiți pentru a se slăbi.

Deci, pentru a ajuta 4 candidați în acest proces, Nicolas Mbog, antrenor personal, expert în fitness și nutriție îi va urma și îi va antrena timp de 6 luni. Șase luni în care vor trebui să învețe să se depășească pentru a-și atinge obiectivele.

Adoptarea de noi obiceiuri alimentare, sesiuni de antrenament, coaching mental. va fi acolo pentru ei. și pentru tine ! Pentru că le poți urmări căile, dar poți beneficia și de sfaturile lui Nicolas Mbog și de sesiunile sale de antrenament vizate în video.

Descoperiți în curând candidații selectați de Vital în timpul unui casting și metoda generală (dietă, sport și mentalitate) a lui Nicolas Mbog pentru a-i îndruma și a-i sprijini în scopul lor de a pierde în greutate.

Ne puteți urmări și pe Facebook și Instagram. Nu ratați ultimul număr din Vital (19), în curând pe chioșcurile de ziare.

Nicolas Mbog, antrenorul
Antrenor fidel al revistei Vital, Nicolas s-a specializat de peste 10 ani în transformarea fizică și pierderea în greutate, de la Paris la Los Angeles. Acest expert în fitness și nutriție pentru M6 și NRJ12 este, de asemenea, un antrenor de clinică dietetică pentru pacienții obezi, specialist Crossfit și campion în arte marțiale (vicecampion mondial la judo în 2015).

Și să nu ratezi nimic din Provocarea Vital „Antrenat să slăbești”, abonați-vă rapid la newsletter-ul nostru pentru a primi în mod regulat toate videoclipurile noi.