17 explicații pentru furia adolescentului tău !

Chiar dacă în ceea ce ne privește, suntem încă câțiva ani de adolescență cu cei 3 Loulous, iată un articol extrem de interesant, care ne este adus de Carole YVEL de pe blogul adolescence-positive.com, care va ajuta cu siguranță înțelegi puțin mai bine (multe) furia adolescentului tău! ...

Împărțiți masa cu familia. Totul merge cel mai bine când brusc adolescentul tău dă ochii peste cap, se enervează, părăsește masa și se încuie în camera lui, trântind ușa.
Stai acolo, fără cuvinte, întrebându-te ce naiba ai spus sau ai făcut pentru a declanșa această reacție.

Doctorul Barbara Greenberg, psiholog clinic specializat în relații părinte-adolescent, ne oferă șaptesprezece explicații despre furia adolescenților noștri împotriva noastră, părinților.

pentru

Nu este fără îndoială aici să te încurajez să nu spui nimic care ți-ar putea supăra adolescentul. Dimpotrivă, pentru că ar merge împotriva intereselor sale și ale voastre.

Aceasta este DOAR înțelege mecanismele instalat în creierul adolescentului tău. Într-adevăr, dacă înțelegerea copilului dvs. nu vă va determina să acceptați toate comportamentele sale, vă va permiteevita angajarea într-un conflict deschis care vă va lăsa pe dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră o gust amar în gură.

Am ales să împart aceste șaptesprezece surse de furie în patru categorii:

  • relațiile părinte-copil,
  • relații familiale,
  • relatii sociale,
  • stări de spirit.

Relațiile părinte-copil

Adolescentul tău se simte neînțeles

Un adolescent se enervează când crede că părinții nu-l înțeleg. Acest sentiment este cu atât mai exacerbat când adultul referitor, pe un ton care poate fi perceput ca condescendent, îi spune copilului său: „La vârsta ta făceam același lucru, pentru că am crezut că ...” .
Un adolescent nu suportă i se dau emoții sau sentimente pe care nu le simte. El va prefera să te audă spunând: „Aș vrea să înțeleg suferința ta. Poți să-mi spui ce te deranjează, ce te duce în această stare? " .
Chiar dacă spune „Nu știu”, nu ezitați să-i puneți întrebări de genul:
„Ai căzut cu un prieten? »,« Ați primit vești proaste în timpul zilei? " .
Ta interesul binevoitor pentru preocupările sale va liniști și va putea să-l învingă pe al său reticenta sau a lui blocaje.

Adolescentul tău este îngrijorat de tine

Un adolescent are probleme cu exprimarea îngrijorării sale, el prin urmare, folosiți furia mai ușor.
De exemplu, adolescentul tău este îngrijorat de tine:

  • Când te îngrășezi mult și el știe că îți poate pune sănătatea în pericol,
  • Când șeful tău te presează la serviciu, când devii auster, ești mereu grăbit să-l vezi îndepărtând pentru a finaliza un document pe care să îl prezinte clientului a doua zi,
  • Când îți pierzi slujba și el se întreabă dacă vei găsi unul cu ușurință,
  • Etc.

Adolescentul tău este rușinat de tine

Adolescentul tău nu apreciază atunci când te arăți făcând nebun, idiot, sau adolescentul (un "cvadruplu" sau un "quinquado") să-i mulțumească, prin adoptarea limbajului său, a stilului său de îmbrăcăminte sau a modului său de a acționa. Ai avut adolescența acum este rândul lui.
Adolescentul tău nu vreau să-l imitați.

Adolescentul tău este îngrijorat de reacția ta dacă te dezamăgește

Când adolescentul tău gând că te va dezamăgi cu unul dintre comportamentele sale, nu știe să reacționeze.
Spunându-ți despre asta îl poziționează în fața poate te auzi răspunzându-i „Vezi, ți-am spus așa”. El gând decât o vei urî și își spune „Oricum, eu supt, nu fac niciodată nimic corect și toată lumea mă urăște” .
Chiar și sîți spune că nu-i pasă, adolescentul tău nu vreau să te dezamăgesc. Apoi își îndreaptă furia asupra ta, desigur. Tu ești ea țintă ideală.
El nu înțelege că nu îl urăști pe el, ci comportamentul lui.

Adolescentul tău nu suportă emoțiile tale extreme

Adolescența este prin definiție o perioadă în care copilul dumneavoastră este supus unor emoții extreme. Totuși, nu-l suportă pe al tău !
Nu vă acceptă furie, nici a ta agresivitate, nici a ta stres. Se enervează, întrerupe conversația sau îți însușește emoția pentru duce la exces.
Adolescentul tău suferi de dumneavoastră pierderea controlului, și o interpretează ca un incapacitatea părinților de a lua lucrurile în propriile lor mâini.
Invata sa gestionează-ți emoțiile nu este ușor, mai ales după o zi obositoare sau o săptămână la serviciu, dar asta este ceea ce adolescentul tău așteaptă de la tine, pentru urmează-ți exemplul.

Ai un rancor împotriva adolescentului tău sau nu mai vorbești cu el/ea

Se întâmplă ca adolescentul tău traieste greu. Vii acasă de la serviciu seara cureținere. Tu evita să vorbești cu el fie pentru că tu teama de ciocnire, fie pentru că comportamentele sale recente sunt blocate în gâtul tău.
Nu te mai poți descurca conectează-te la adolescentul tău.
Chiar dacă el preface indiferență, adolescentul tău nu o susține, și asta pentru el rupe și inima. Amintiți-vă deci că sunteți ea cel mai important model, și că nu doriți să îi transmiteți acest model de comportament.

Nu acordați atenție comunicării non-verbale a adolescentului

Adolescentul tău comunică cu tine fără a folosi limbajul verbal (vezi acest articol „Comunicarea cu adolescentul tău, ceea ce nu se spune”).
Când se întoarce în jurul tău, și tunu-ți pasă la căruciorul său, el ar putea să spună: „Părinții mei nu dau naibii de mine. Se gândesc doar la munca lor, la știrile lor și la emisiunile lor TV " .

Relații familiale

Îți critici fostul partener în fața adolescentului tău

Indiferent de diferențele pe care le ai cu fostul tău soț, adolescentul tău nu suportă să spui rău de la tatăl sau de la mama sa. Chiar îl pune foarte incomod. Ar fi mai bine scoate din vocabularul tău propoziții precum „Tatăl tău care face întotdeauna totul greșit” sau „Mama ta care se îneacă într-un pahar cu apă” .
Știu că se poate întâmpla, pereții din apartamentul meu nu sunt groși și vecinul meu are și adolescenți acasă.
Chiar dacă „fostul” tău nu mai este soțul tău, el rămâne pentru totdeauna tatăl sau mama copilului tău.

Adolescentul tău este confidentul tău

Unii adolescenți sunt foarte matur. in orice caz, aceștia nu sunt prietenii tăi, aceștia sunt copiii tăi.
Nu vă încredințați adolescentului tău precum ai face un prieten apropiat, chiar dacă îți spune că vrea să știe.
Unii adolescenți vreau să știu totul despre tine, ce se întâmplă în viața ta, ce i-ai spus colegului tău, dar nu toate acțiunile și gândurile tale sunt neapărat despre el.
Chiar dacă este îngrijorat, este nu i-a recomandat să fie conștient de tot, și în detalii.
Adolescentul tău este nu sunteți pregătit să faceți față problemelor dvs. pentru adulți. Amintiți-vă că este un copil, nu un copil mic, dar un copil oricum. Nu-i încredința „problemele existențiale”, argumentele tale cu soțul tău, conflictele tale la locul de muncă etc.

Îți compari adolescentul cu fratele sau sora sau îl faci „copilul tău preferat”

„Nu înțeleg de ce insiști ​​să nu vrei să cosi niciodată. La vârsta ta, chiar mai mică, fratele tău a făcut-o fără probleme ” .
De comparat fratelui sau surorii sale supărări adolescentul tău. Mai des decât ai crede crede că nu este la înălțimea sarcinii. Dacă copilului dvs. nu îi place să aibă grijă de grădină, el sau ea ar putea aprecia să învețe să gătească sau, de exemplu, să facă meserii.

Nici adolescentul tău nu apreciază că este „copilul preferat”, „mică prințesă”, „copilul minune”. El nu a nu doresc neapărat să ocupe acest loc.
„Sunt atât de mândru de tine, reușești în tot ceea ce faci” a declarat în fața fratelui său sau a surorii sale este o frumoasă deschidere la conflicte la frați, la pe termen foarte scurt, dar deasemenea pe termen foarte lung.

Relatii sociale

Îi critici pe prietenii adolescentului tău

Adolescentul tău se identifică cu prietenii, cine sunt pentru el sunt foarte important.
Exemplu:
Dacă un prieten de-al său îi spune odată, fără să-i dea o explicație, „Nu mai vreau să fiu prietenul tău”, crezi că acel prieten ți-a „trădat” copilul. Așadar, considerați potrivit să vă sprijiniți copilul criticând acest prieten: „Oricum nu era foarte interesant!” " .
E o neîndemânare pe care l-am mai făcut, pentru că este de vina doar modul în care acest prieten încheie această prietenie, nu persoana.
Dacă îi critici pe prietenii adolescentului tău, el o va faceinterpretează ca o critică adresată direct acestuia.

Căutați să rezolvați toate problemele adolescentului

Adolescentul tău este atunci în toate formele sale. El interpretează-ți atitudinea ca o lipsă de încredere. Potrivit lui, încerci să-i rezolvi toate problemele pentru că crezi că nu o va face singur.
Adolescentul tău are trebuie să simt că ai încredere în el, și că nu te îndoiești de el. Dacă el nu poate și tu întreabă pentru ajutor, sugerează soluții, Dar nu face în locul lui.

Apropo, adolescentul tău nu vrea să intervii în sfera sa socială fara el cere-i părerea, de exemplu cu a Profesor sau a antrenor. Dacă credeți că acest lucru este absolut necesar, discutați mai întâi cu el.
Imagina ta tata, ta mamă, sau a ta soț, contactează-ți șeful pentru a rezolva una dintre problemele tale: cel mai mare cosmar al tau 😉

Le spui prietenilor tăi secretul pe care ți l-a spus adolescentul tău sau conflictele tale de familie

Adolescentul tău a avut încredere în tine oferindu-ți un informații valoroase și secrete. Tratați aceste informații ca atare.

  • Dacă este îndrăgostit de aproapele, nu este treaba celui mai bun prieten al tău.
  • Dacă a pierdut controlul în timpul unui conflict familial, nu e nevoie sa spune-i în fața lui, surorii tale când te ia la gară.

Acest lucru poate părea greu de discernut limita intra aici căutând sprijin împreună cu prietenii tăi despre o situație de familie pe care întâmpini dificultăți de gestionare și nevoie de „Secret” de familie, ce nu trebuie să iasă din pereții casei.
Dacă trebuie să-ți confiți dificultățile unui prieten, așa este nu este nevoie să intri în detalii astfel încât prietenul tău Mai te sustin, deoarece principalul său ajutor esteasculta siempatie.

Răspândi bârfe în fața adolescentului tău

Este în natura umană să vorbim unul despre celălalt, cu aplomb si cateodata fără a-i verifica sursele. Adolescentul tău ia acest lucru foarte în serios. El ia în considerare această atitudinee ca o critic și unul hotărâre, și găsește-l rău.

Îl întrebi pe adolescentul tău cum i-a fost ziua de îndată ce a trecut pragul

Intr-un cuplu, el este în uz la a intreba unii pe alții despre modul în care se desfășoară ziua lui.
Acesta este diferit pentru un adolescent. Nu doar pentru că îi este foame, are vârsta lui și nu a mâncat mult în cantină, ci și pentru că se grăbește să-și verifice notificările și mesajele pe prietenii pe care tocmai le-a lăsat.
Adolescentul tău interpret această întrebare de genul „Ai luat note bune azi? ". Chiar dacă nu asta ai vrut să spui, asta înțelege el. El tinde și el răspunde la această întrebare cu rezultatele tale academice, deoarece el nu văd ce să mai spun, cu excepția „Normal, ca de obicei” .
La rândul meu, când adolescentul meu vine acasă, prefer să-i dau un „Bună! »Jucaus și așteptați până când este disponibil pentru a vă conecta.

Stări de spirit

Adolescentul tău este supărat de ceva și îl păstrează pentru el

In locul tau arată suferință, adolescentul tău se duce reacționează cu violență, pentru ca este Mai ușor pentru el.

Adolescentul tău este deprimat

Dacă reacții furioase a adolescentului tău ultimul câteva zile și că a lui atitudinea s-a schimbat, el poate simți slăbit ascultă-i furia trebuie să-ți permiți săintinde mana spre celalalt sentiment din spatele lui.

Ai recunoscut printre acestea situații, ceva ce s-a întâmplat în unitatea ta de familie ?
Nu ezitați să participați la comentarii.

Credite foto: Gisela Merkuur, MorgurFile - Anita Patterson, Olichel Adamovich, Splitshire.