3 rețete de supă de slăbit
Adăugat de La Rédaction Médisite pe 12/02/2016 la 18:02
O supă de slăbit pentru vară
Vara sau iarna, poate doriți să slăbiți câteva kilograme, iar supele de slăbit sunt acolo pentru a însoți toate dietele. Supa de castraveți este astfel delicioasă pentru a pierde în greutate și pentru a vă înviora. Și această rețetă durează doar 10 minute. Se amestecă un castravete însămânțat și degerat, 3 0% iaurturi și usturoi. Puteți adăuga condimente precum chimen sau piper Espelette pentru a condimenta această supă. Se pune la frigider până se servește și se prezintă cu câteva felii de ridiche.
O supă de dovlecei slăbită
Dovlecelul este o legumă la alegere pentru diete. Foarte sărac în calorii, se invită în supe delicioase și creme de slăbit. Este suficient să fierbeți felii de dovlecei, păstrând puțină piele, cu un cub de bulion de legume sau de pui și un cățel de usturoi. Pentru a adăuga netezime, adăugați puțină ricotta sau o porție de brânză topită. Se amestecă și se servește imediat.
O supă de creveți slăbită
Proteinele, ca și legumele, sunt foarte importante într-o dietă de slăbit. Aduc sațietate. Pentru a combina fibre și proteine, gătiți flori de varză Romanesco, câteva fasole verde și nuci de cocos plate într-un bulion de legume, cu un băț de lămâie și un pic de ghimbir proaspăt ras. Când legumele sunt încă crocante, adăugați niște creveți. La sfârșitul gătitului, presărați coaja de tei și adăugați o picătură de sos de nuoc-mâm. Se servește fierbinte într-un castron.
- 4 rețete sănătoase care; un bucătar se pregătește pentru sfaturi de slăbire pentru slăbit; Slimming Pro
- 10 rețete ușoare de prânz pentru un prânz slăbit Current Woman The MAG
- Rețete de slăbit de vinete; Sanatate si frumusete
- 120 de rețete de abur și slăbire (Volum broșat) la cel mai bun preț rc
- 5 rețete de salată pentru slăbit - blogul