4 rețete de slăbire filet mignon cookeo

Scris de KIUTE36 și publicat de pe Overblog

filet

Iată 4 rețete de filet mignon de slăbire cookeo din celălalt blog al meu Sport și viață practică

Iată o rețetă care cu siguranță vă va încânta. Foarte rapid și foarte ușor de făcut. Ingrediente pentru 4 persoane 1 filet mignon 1 cub de carne de vită 100 g Boursin 200 ml apă .

Calorii: 180 4 PP 5 SP

Ingrediente pentru 4 persoane 400 g filet mignon 200 g ciuperci nasture 2 linguri de muștar 2 linguri de smântână ușoară 2 lingurițe de ulei .

210 CALORII 5 PP 6 SP

Ingrediente pentru 4 persoane 1 filet mignon (600 g) 200 g de ciuperci proaspete sau congelate 200 g de morcovi 2 lingurițe de maizena diluată în apă 200 ml vin roșu 200 ml.

320 CALORII 7 PP 8 SP

Ingrediente pentru 4 persoane 1 filet mignon (400 g) 125 g roșii decojite 100 ml vin alb 100 ml apă 2 linguri pastă de roșii 100 g ceapă 1 cub de bouillon b.