Știi cum să slăbești forum

40 de kilograme de pierdut. să motivăm

bună prieteni

dietă

Anne Văd că ne vei părăsi. Sunt foarte dezamăgit că îți va fi dor prea mult
ultima dată am auzit pe cineva vorbind cu dieta. care a spus că după program am putea continua pe forum gratuit pentru că today.com este un forum gratuit și dieteticianul a spus că este adevărat
după programul nostru putem rămâne vorbind pe acest forum
este adevărat Jp și lulu?
Val. noroc pentru pierderea în greutate, eforturile pe care urmează să le îndepliniți și încercați să nu renunțați și, dacă da, spuneți-ne pentru a vă putea sfătui și a vă susține

Suntem toți la fel aici pentru a ne respecta reciproc, a ne susține reciproc, a ne distra, a râde, a ne juca, a descoperi, a împărtăși, a face schimb, a ne cunoaște, a iubi,
dar și: vorbiți despre problemele noastre, vorbiți despre îndoielile noastre, despre preocupările noastre,

dar și despre oameni: care râd de noi, care ne critică, care ne respectă, care ne insultă, care ne creează probleme,
aici vorbim despre tot așa cum a spus jaja: fără judecată, doar compație, respect, sprijin, bucurie,

Gata, auzim din nou cicadele.

Ieri. fără foșnet de aripi pentru că Mistral.

Pentru Maline și Sabrina. un pic de cicală.

Mare noapte de fotbal aseară: -q
Un meci grozav, acțiuni grozave și o mare victorie: -q
„Trâmbițele” lui Alexander și Robin au sunat bine la fiecare obiectiv: -q

MERGEȚI ÎN FRANȚA: -q: -q: -q
Zdrobim Germania. și mergem la finală .

Hmm. Specialități Lille .
Dar nu deocamdată.
Anne, ne va fi dor de tine pe acest forum.
Și eu am fost fericit să te revăd pe tot parcursul acestui an.
Dar de ce nu cereți să rămâneți pe site, ca Jean Pierre, în sprijinul tuturor.
Jean Pierre ne poți explica ?
Anne a slăbit mai mult de 40 kg ca tine.

Armelle, cidrul, clătitele și peisajele din Bretania, îmi place.
Sabrina, batiste de la Cholet, știu. Există încă fabrici ?

Valérie, noroc pentru debutul tău în programul JMC. Ține-te de caietul tău de slăbit. Este un instrument bun pentru a vă concentra și a nu vă pierde. Sunt sigur că ați găsit câteva rețete grozave pentru întreaga familie. Povestește-ne despre cele pe care le-ai testat și le-a plăcut tuturor.

Sabrina . te-ai distrat cu pastisul: D: D: D: D
Îmi place să te văd vesel și jucăuș. Fericirea aceea !

Un secret: nu-mi plac pastisul . dar îmi place să promovez specialitățile din sud !

Ar fi frumos dacă faci același lucru cu regiunile tale: -q

Ieri la prânz am fost invitați la un grătar. Și sunt mândru de mine, pentru că pentru o dată am reușit bine din punct de vedere alimentar.
Înainte de a pleca, m-am concentrat asupra alimentelor pe care ar trebui să le evit. Și a funcționat! Fără alcool, fără băuturi răcoritoare, fără mezeluri, pâine, brânză și deserturi dulci! L-am ajutat pe cumnatul meu la grătar, așa că am evitat aperitivul și tot ce merge cu el. Am mâncat o cotlet de miel frumos, multă salată verde, salată de fructe de sezon fără zahăr și o cafea.
Fără vinovăție și zahăr din sânge în norme.

Nu v-am mai spus despre asta, dar din octombrie 2015 am suferit de zahăr din sânge ridicat pe care abia l-am stabilizat.
Astăzi, nu mai am insulină (ceea ce m-a îmbolnăvit). Sunt din nou pe pastile și totul este în regulă.
Dar sunt foarte vigilent în ceea ce privește partea de zahăr și grăsime.

Pupici și tandrețe
JAJA

Buna fetelor si baietilor
sper sa ai un weekend bun.

Începutul programului oficial pentru mine astăzi, să mergem!

Nu chiar alcool specific aici, poate Genever și bineînțeles berea chti, lol. Nu-mi place nici una

Bună ziua, ne vedem mai târziu
Val

  • "
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 478
  • "
  • "
  • ‹Prec.
  • 171
  • 172
  • 173
  • 174
  • 175
  • 176
  • 177
  • 178
  • 179
  • 180
  • Următorul ›
  • "

Găsește-ți silueta schimbându-ți obiceiurile alimentare