6 modalități naturale de a reduce pungile de sub ochi

Pungile de sub ochi apar frecvent pe măsură ce pielea îmbătrânește. Ele apar din cauza țesuturilor și mușchilor slăbiți din jurul ochilor care încep să se umfle și să se lase.

În plus, pot apărea și timpuriu. În acest caz originea lor poate fi produsul unui dezechilibru hormonal, a unei acumulări de lichide sau a problemelor legate de circulația sângelui.

Deși gențile de sub ochi sunt considerate o simplă problemă de frumusețe, majoritatea oamenilor preferă să le prevină și să le trateze pentru a evita aspectul obosit pe care îl dau feței.

Din fericire, există obiceiuri și tratamente cunoscute astăzi care pot ajuta la reducerea pungilor de sub ochi fără a fi nevoie de intervenții chirurgicale estetice.

Ca atare, vom vedea în acest articol câteva dintre cauzele asociate cu apariția pungilor sub ochi și mai multe metode naturale de reducere a acestora.

Cauzele pungilor sub ochi

Pungile de sub ochi pot apărea în timpul procesului biologic de îmbătrânire a pielii. Structurile țesuturilor și mușchilor care țin pleoapele împreună slăbesc, iar pielea tinde să devină lăsată.

Această zonă poate fi, de asemenea, afectată de factori precum:

Retentie de apa
Modificări hormonale
Nu dormi suficient
Alergii sau dermatite
Istorie de familie

Simptomele sacilor sub ochi

Inflamarea semnificativă sub ochi este semnul principal al pungilor de sub ochi. Cu toate acestea, uneori umflarea este însoțită de:

Piele flască și slăbită
Cearcăne (cearcăne)
Ochii care par obosiți sau iritați

Metode naturale de tratare a pungilor sub ochi

În prezent există multe măști și loțiuni de uz extern care sunt destinate hrănirii pielii pentru a reduce aspectul pungilor de sub ochi.

Cu toate acestea, în general, este important să se ia în considerare alte metode și obiceiuri care ajută la completarea efectelor acestora.

1. Limitați aportul de sare

Aportul excesiv de sare poate influența retenția de apă, ceea ce duce la formarea pungilor sub ochi.

Este foarte important să evitați adăugarea acestora la alimentele de casă și să limitați consumul de produse alimentare care le conțin în cantități mari, cum ar fi:

Delicatese
Brânzeturi mature
Vase conservate
Produse de patiserie
Mâncăruri prăjite și sous vide

2. Dormi bine

O bună calitate a somnului face posibilă evitarea acestui aspect obosit pe care ochii îl dobândesc datorită prezenței pungilor care apar în conturul lor.

Dormitul între 7 și 8 ore pe zi fără întrerupere asigură o bună oxigenare a pielii pentru a avea un aspect proaspăt și tineresc.
Vă recomandăm să dormiți cu capul ridicat de restul corpului, deoarece acest lucru permite o circulație mai bună și împiedică acumularea de lichide în această zonă.

3. Creșteți consumul de apă

Consumul redus de apă reduce capacitatea organismului de a elimina fluidele reținute și afectează circulația și sănătatea pielii.

Este important să beți între 6 și 8 pahare de apă sau băuturi sănătoase în timpul zilei.

4. Spălați-vă fața cu apă rece

Spălarea feței cu apă rece este o terapie bună pentru a reactiva circulația sângelui în zona din jurul ochilor.

Această metodă simplă reduce aspectul de umflături și cearcăne și lasă pielea hidratată și mai proaspătă pentru mai mult timp.

În plus, trebuie amintit că apa fierbinte reduce uleiurile naturale din piele, ceea ce crește slăbirea și flaciditatea acesteia.

5. Aplicați cartofi tăiați felii

Cartoful conține compuși antiinflamatori care ajută la reducerea dimensiunii pungilor de sub ochi. Aplicarea sa directă reîmprospătează pielea și oferă un efect calmant care reduce senzația de oboseală.

Răciți mai multe felii de cartofi crude în congelator și, odată înghețate, aplicați-le pe ochii închiși timp de 5 sau 10 minute.

6. Folosește o lingură rece

O lingură simplă poate deveni cel mai bun instrument pentru a face ochii să pară întinși și proaspeți.

Lingura te va ajuta să masezi zona activând circulația. Acest gest simplu va strânge pielea pentru a preveni căderea.

Așezați câteva linguri în congelator și, când sunt înghețate, așezați-le peste ochii închiși.
Masați zona pungilor de sub ochi până când lingura nu mai este rece.
Încercați să efectuați acest tratament timp de 5 sau 10 minute pentru cele mai bune rezultate.

Pungile de sub ochi te fac să pari obosit? Țineți cont de sfaturile date și dezumflați-le pentru a vă face pielea mai întinerită și mai proaspătă.