6 sfaturi pentru tenul gras

Dacă suferiți de piele grasă sau cu aspect gras, știți cât de neplăcut este acest sentiment. Zonele cele mai afectate sunt adesea cele ale feței, și anume fruntea, nasul și bărbia. Pe lângă faptul că nu este foarte estetică și confortabilă, pielea grasă are tendința enervantă de a forma puncte negre. Vrei să scapi definitiv de acea piele grasă? Urmați aceste sfaturi și preluați controlul asupra corpului !

Simptome ale pielii grase

În funcție de persoană și de tipul de epidermă, pielea grasă se poate manifesta în moduri diferite. În general, se remarcă prin aspect: pielea arată mult mai strălucitoare decât în mod normal. Pielea grasă este mai groasă decât pielea „normală”, deoarece cantitatea de sebum este mai mare. Acest sebum acționează ca un protector de piele secretând ulei. Dacă pielea grasă nu este îngrijită în mod corespunzător, există riscul de inflamație. De asemenea, pielea grasă este mai ușor predispusă la acnee, cosuri și toate tipurile de pete ale pielii.

Singurul beneficiu pentru pielea grasă este că pielea grasă îmbătrânește mai lent.

Motivele și cauzele legate de pielea grasă

Mai multe elemente pot fi la originea acestui fenomen:

Cel moștenit
Pastila
Unele farduri
Lipsa igienei pielii
Modificări hormonale
Dietă

Cum se tratează pielea grasă ?

De departe, cel mai important prim pas este să ai grijă de pielea ta.

1. Curăță bine pielea

O curățare bună a pielii este esențială pentru tratarea unei probleme cu pielea grasă. Previne înfundarea porilor și garantează astfel o piele sănătoasă fără puncte negre. Evitați pe cât posibil detergenții chimici și demachianții, favorizați întotdeauna naturalul. Oricât de ciudat ar părea, demachiantele și produsele de curățat pe bază de ulei pot ajuta la ameliorarea problemei. Fă-o de două ori pe zi, dimineața și seara.

2. Hidratează-ți pielea

Hidratează-ți pielea este esențial să-l menținem și să-l ajutăm să funcționeze la cel mai bun nivel Mulți oameni nu folosesc creme sau loțiuni hidratante, crezând că vor face pielea și mai grasă și mai strălucitoare. Mai gandeste-te ! Pielea deshidratată are mult mai multe șanse să arate strălucitoare și neglijată, în special datorită secreției crescute de sebum.

3. Folosește regulat un exfoliant

O dată pe săptămână, aplicați un exfoliant pe piele pentru a reduce producția de sebum și a înfunda porii înfundați. Exfolierea regulată a pielii îmbunătățește funcționarea pielii și ajută la asigurarea faptului că aspectul strălucitor al epidermei este doar o amintire proastă.

5. Aplică măști de lut pe față

Aplicați o dată sau de două ori pe săptămână o mască pe bază de lut pe fața ta. Argila este cunoscută pentru a absorbi excesul de sebum și pentru a restabili un aspect strălucitor pe piele.

6. Mănâncă sănătos și bea mult

Ca de obicei, mâncarea joacă un rol determinant. Urmăriți-vă dieta pentru a nu avea deficiențe. De exemplu, lipsa vitaminei B2 poate influența pielea și o poate face să pară mai grasă. Prin urmare, este necesar să se umple această deficiență consumând regulat alimente și rețete cu nuci, fasole și drojdie. Pentru a elimina toate toxinele, este, de asemenea, necesar să beți cantități mari de apă în timpul zilei.