8 diete ciudate urmate de câțiva sportivi profesioniști

Când vine vorba de dietă, încercăm de obicei să includem o varietate de proteine, carbohidrați și legume; sau consultăm un nutriționist pentru sfaturi de specialitate. Însă sportivii, care trebuie să se antreneze pentru ore lungi, optează pentru diete mai extreme în funcție de stilul lor de viață. Unii consumă până la 12.000 de calorii pe zi, în timp ce alții se limitează exclusiv la fructe și legume.

Prietenos astăzi ar dori să vă introduc cele mai ciudate diete pe care diferiți sportivi au ales să le urmeze.

1. Usain Bolt

Usain Bolt este cel mai rapid sprinter din lume, înregistrând 9,58 secunde în cei 100 de metri. Dieta sa conține o mare varietate de alimente care îi asigură energia de care are nevoie. Dar există o mâncare pe care o mănâncă mai mult decât oricare alta: cartofii dulci. Alergătorul este un mare fan al acestuia și îi mănâncă doar pe cei din regiunea sa natală, Trelawny. Tuberculul are un conținut ridicat de steroizi naturali, necesar pentru o performanță mai bună.

2. Jonathan Horton

Gimnast american, Jonathan Horton este un fan al mierii. Consumă jumătate de kilogram pe zi! Deoarece petrece multe ore de antrenament, Horton trebuie să-și reîncarce nivelul zahărului din corp și optează întotdeauna pentru miere naturală.