A 8-a lună de sarcină: 8 luni de sarcină, preparate

[33-36 WA, 31-34 săptămâni] La 8 luni de sarcină, nașterea consumă timpul și energia întregii familii. Mama, în concediu de maternitate, continuă să înflorească. Baby se îmbracă și se îndreaptă spre ieșire. Iar tati pregătește camera mică și pregătește valizele.

luni

  • Câte săptămâni sau SA ?
  • Simptome
  • Creștere în greutate
  • Contracțiile Braxton Hicks
  • Vărsături
  • Dureri pubiene, dureri de stomac
  • Copil gravid de 8 luni
  • Înălțimea, greutatea, poziția bebelușului
  • Copil pe scaun
  • Însărcinată cu 8 luni ce să fac ?
  • A treia ecografie obligatorie
  • Valiza de maternitate
  • Alegerea unui sutien care alăptează

Gravidă în 8 luni: ce săptămâni sau AS ?

A opta lună de sarcină incepe la 31 de săptămâni de gestație (33 de săptămâni de gestație sau 33 de săptămâni de gestație) și se termină la A 34-a săptămână de sarcină (36 WA sau 36 săptămâni de gestație). Ești încă în ultimul trimestru de sarcină, iar termenul de sarcină se apropie: într-o lună, îți vei întâlni în sfârșit copilul !

Simptomele lunii a 8-a de sarcină

În luna a 8-a de sarcină, ta burtica este tensionata (buricul este uneori atât de tras încât se întoarce și apare în relief), arcurile tale din spate tot mai mult și sânii tăi sunt fragezi. Nu uitați să aplicați ceea ce învățați la cursurile de pregătire a nașterii: poziții confortabile, în special înclinarea bazinului, exerciții de relaxare. Și, în sfârșit, solicitați masaje ! Pe măsură ce poziția în picioare te obosește și te face picioare grele, stați cât mai mult posibil, dormiți cu picioarele ușor ridicate. Și aici, masajele cu o cremă decongestionantă vă vor oferi o senzație foarte plăcută de prospețime și ușurință.

Monitorizează-ți creșterea în greutate

Gravidă în 8 luni, adică în a 31-a săptămână de sarcină, tu ai s-a ingrasat (in jur de 10 kilograme) și acest lucru este destul de normal. Dar fii atent să nu cazi în capcana ultimelor două luni, unde nu este neobișnuit să te apropii 500 g pe săptămână. Te miști din ce în ce mai puțin și bebelușul tău consumă din ce în ce mai multe calorii. Ar fi rezonabil să câștigi doar două kilograme în plus până la termen. Dacă le digerați, forțați pe produsele lactate, care sunt sărace în calorii și bogate în calciu. Consumați-vă satisfacția și satisfaceți nevoile tot mai mari ale corpului, dar fiți rezonabili în rest.

Creșterea în greutate a sarcinii: câte kilograme ar trebui să câștigi în timpul sarcinii ?

În mod regulat, în timpul examenelor de sarcină din maternitate, veți fi cântărit și greutatea dvs. va fi monitorizată corespunzător. De ce ? Câte kilograme ar trebui să câștigi? Răspunsuri de la specialiști.

Contracțiile Braxton Hicks

Le numim Braxton Hicks contractă contracțiile „false”. Spre deosebire de contracțiile travaliului, acestea nu durează mai mult de 30 de secunde și, în general, nu sunt foarte dureroase sau chiar nedureroase. Irregulară, apare de câteva ori pe zi, fără a escalada. Poți fi liniștit, aceste contracții nu au niciun efect asupra colului uterin și nu sunt vestitori ai nașterii.

Vărsături și reflux acid

În ultimul trimestru de sarcină, arsurile la stomac sunt frecvente. Creșterea organelor, creșterea dimensiunii uterului și presiunea exercitată asupra diafragmei determină dezvoltarea esofagului. creșterea secrețiilor acide din stomac. Digestia este, de asemenea, mai lentă sub influența progesteronului. Pentru a te ușura, evitați să consumați alimente prea acide și lăsați-l să treacă cel puțin la două ore după masă înainte de culcare. Această etapă a sarcinii poate marca, de asemenea reaparitia greturilor si varsaturilor. Ești murdar, greață, nu trece mâncare. Aceste simptome pot fi, de asemenea, un semn că nașterea vine în curând, urmăriți-le cu atenție.

Dureri pubiene, dureri de stomac, corpul funcționează

Pelvisul tău este strâns, ai contracții nedureroase: toate acestea sunt normale, corpul tău se pregătește din nou și din nou. În luna a 8-a de sarcină, unele femei simt ca "electrocutări" în abdomenul inferior. Aceste senzații se datorează faptului că bebelușul este scăzut și cântărește pe uter. Acesta este un indicativ de apel pentru ca viitoarea mamă să se odihnească mai mult.

Copilul în luna a 8-a de sarcină

Înălțimea, greutatea bebelușului

În luna a 8-a de sarcină, bebelușul este în sfârșit umplut! Se formează un strat de grăsime. Din fericire, altfel nu ar suporta temperatura ambiantă în ziua nașterii sale. Cântărește 2,5 kilograme și măsoară aproximativ 50 cm la sfârșitul celei de-a 8-a luni de sarcină. Pielea ei devine roz, membrele i se alungesc, oasele se solidifică, unghiile îi acoperă vârful degetelor, dar nu și degetele de la picioare. Este sigur, te va face să spargi! Înghite o mulțime de lichid amniotic (și, prin urmare, urinează de mai multe ori pe zi), ceea ce îi permite să-și „antreneze” sistemul digestiv. Placenta devine mai mare pentru a satisface nevoile crescânde ale bebelușului, în special calciu. Plămânii continuă să se maturizeze pentru ziua cea mare. Meconiul (alcătuit din mucus, bilă și resturi celulare și grase conținute în lichidul amniotic) se colectează în intestine. Va fi respins la naștere.

Fetus: evoluția sa lună de lună

În timpul celor nouă luni de sarcină, bebelușul tău va trece de la stadiul de „mazăre” de câțiva milimetri la cel al unui bebeluș de trei kilograme! O evoluție in utero pe care o detaliem, lună de lună, cu Anh-Chi Ton, moașă la Paris.

Copilul este pe scaun

Dacă bebelușul începe să rămână fără spațiu, acest lucru nu îl împiedică să fie foarte activ. Se mișcă foarte mult iar loviturile sale pot fi surprinzătoare sau chiar inconfortabile. În acest moment, știi unde îi sunt picioarele, pumnii, spatele. Are energie de rezervă ... chiar și noaptea. Este dificil pentru tine să ai un somn odihnitor cu acest mic acrobat al cărui sistem nervos funcționează la viteză maximă și care își antrenează mușchii ! A 8-a lună de sarcină, este și timpul ca bebelușul să plece ! Se întoarce și se poziționează pentru a ieși primul cap ... de cele mai multe ori (95% dintre copii). Copilul poate totuși du-te la sediu, fie complet, fie incomplet, adică așezat, dar picioarele ridicate. Situația se poate schimba în continuare în timpul A 9-a lună de sarcină. Moașa ta ar putea prescrie în continuare pelvimetrie, o radiografie pelviană acum, pentru a stabili dacă capul bebelușului va avea suficient spațiu pentru a-și lăsa drumul în cazul unei nașteri de culă.

Copil pe scaun: cum să-l ajuți să se rostogolească ?

Când fătul nu vine cu capul în jos, poziția ideală pentru o naștere vaginală, este posibil să-l răsturnați. Rachel Halimi, moașă liberală la Paris, descifrează pentru noi manevra externă și diferitele sfaturi care permit copilului să se prezinte în poziția corectă înainte de naștere.

Gravidă în 8 luni: ce să fac ?

A treia ecografie obligatorie

După examen ginecologic de rutină (inclusiv măsurători ale greutății, tensiunii, lățimii pelvine, înălțimii fundale), este timpul să a treia ecografie de sarcină, efectuată în a 32-a săptămână de sarcină. Medicul verifică buna creștere a copilului, ritmul cardiac, vitalitatea, buna funcționare a organelor sale, modul în care se prezintă, poziția placentei și cantitatea de lichid amniotic. Spre deosebire de a doua ecografie, ești mai puțin capabil să distingi contururile bebelușului.

Pregătește valiza de maternitate

În luna a 8-a de sarcină, valiza de maternitate trebuie să fie ambalată cu lucruri pentru tine și bebeluș. Unele maternități oferă, de asemenea, o listă detaliată, nu ezitați să o solicitați în timpul programării dvs. ulterioare. Gândiți-vă, de asemenea, la șederea dvs. în maternitate și la tot ceea ce ar putea să o facă mai plăcută: o bandă electrică, o lumină de noapte pentru a nu uimi bebelușul în timpul biberoanelor nocturne, telefonul mobil și încărcătorul camerei, un mic notebook pentru a nota copilul hrăniri, corpuri și scutece pentru bebeluși.

Lista maternității: ce să-ți pui în valiză ?

Se apropie nașterea ta? Printre lucrurile de reținut, se numără, desigur, valiza de maternitate pentru pregătirea bebelușului și a mamei. Când să o faci și ce ar trebui să iei cu tine la maternitate? Lista de verificare.

Cumpără un sutien care alăptează

Buletin informativ

Cu siguranță ați cumpărat deja lenjerie adaptată noii dvs. morfologii, dar luna 8 este un moment minunat pentru a investi într-un sutien care alăptează. Folosiți o măsurătoare de cusătură pentru a vă măsura circumferința spatelui și a pieptului. Dacă încercați un sutien în magazin, asigurați-vă că vă puteți încadra mâna prin ceașcă. Nu trebuie să vă strângă și să răspundă la fluctuațiile volumului sânului cu fluxul de lapte. Cadru sau fără cadru, decizia este a ta. Cel mai important lucru este să te simți confortabil și confortabil. Astăzi există modele foarte drăguțe care nu au nimic de îndepărtat de lenjeria clasică, așa că răsfățați-vă !

Buletin informativ despre maternitate

Niciodată n-a mai fost surprins, pentru o sarcină senină și curioasă !

Descoperiți-ne buletin informativ viitoarea mamă, înregistrați-vă rapid introducând adresa de e-mail, precum și informațiile despre ultima naștere sau ultima perioadă pentru a primi sfaturi personalizate.