8 gustări irezistibile pentru copii
Toți copiii adoră gustarea. Dacă în plus, este posibil să îl faceți sănătos, hrănitor și distractiv, asta îi face pe toți fericiți. Iată câteva surse de inspirație pentru a vă înveseli gustările.
Mini muffin sau mucegai de cub de gheață
Trezirea copiilor noștri la diferitele gusturi de fructe și legume este ușoară! Folosim o tigaie pentru mini-brioșe sau o tavă cu cuburi de gheață pentru a plasa un șir de gustări! Căpșuni, struguri, bucăți de brânză, cuburi de felii de castraveți ... Puteți chiar să faceți o baie.
Frigarui
Serviți gustarea pe o frigăruie: este o idee bună! Puteți introduce bucăți de brânză, de exemplu, între fructe sau legume. Acest lucru va fi popular la petrecerile copiilor.
Fluture
O geantă "Ziploc" resigilabilă și o clemă decorată: astăzi, gustarea devine aripile unui fluture!
Cookie cutter
Pentru a face gustări distractive în cel mai scurt timp, aveți nevoie de tăietori de prăjituri! Deci, cele mai simple sandvișuri cu unt de arahide se pot transforma într-o stea căzătoare!
Popcicle din fructe și iaurt
Vara aceasta, noi reinventează „gheața” pe care îi iubesc toți copiii! Într-adevăr, nu este nevoie să cheltuiți o avere pentru a cumpăra bomboane congelate pline de zaharuri: făcând acadele de casă, nu este nimic mai simplu și, în plus, este hrănitor!
Pepene verde Hickey
Serviți pepenele pe un băț mic de gheață: asta este un câștigător! De asemenea, ați putea începe să faceți banane congelate și, în loc să le scufundați în ciocolată, alegeți niște iaurt de vanilie și fulgi de cocos. Gustările tale vor fi la modă.
Smoothies
Ești vândut pe smoothie-uri? Noi facem! Copiilor nu numai că le place, aceasta este o oportunitate de a strecura niște legume, cum ar fi spanacul sau varza, pe farfuria micuțului tău. Aveți nevoie de inspirație? Avem 12 rețete delicioase de smoothie Pentru dumneavoastră.
Bile de energie
Cunoașteți bilele de energie? Este o gustare simplă care ne înfometă rapid. Copiii nu numai că îi iubesc, dar le place să-i gătească și ei. Se păstrează la frigider și sunt o alternativă delicioasă la clasicul soft bar. Veți găsi mai multe rețete pe web. Ne place cea a De trei ori pe zi.
Primul meu îndrăzneală să poarte labe
Toate aceste idei de gustări sunt grozave atunci când aveți timp liber. Dar dacă sunteți în căutarea unei gustări nutritive, gata de mâncare pentru acele vremuri aglomerate, noile fursecuri Primele mele labele Dare bear sunt minunate pentru gustări în mișcare. Concepute special pentru micuții cu vârsta cuprinsă între 18 luni și 4 ani, conțin doar 5 grame de zahăr pe porție și sunt lipsite de culori artificiale, arome și îndulcitori pentru a satisface cerințele părinților, menținând în același timp gustul minunat pe care îl iubesc copiii.
Autor, scenarist, editor și cronist.
- 1 camera pentru 2 copii 45 de idei pentru; a aranja
- 6 cărți pentru a ajuta copiii să descopere fructe și legume - la table des enfants
- Alimentele pentru copii o evaluare nutrițională „deplorabilă”
- 10 canale educative și interesante de pe YouTube pentru ca copiii să descopere mamele TPL
- 10 sfaturi pentru dinți sănătoși - la table des enfants