Pierde 94 de kilograme în mai puțin de șapte luni

De Guy Latour, jurnalist

lire

Tânăra din Les Cèdres a reușit să slăbească 93 de kilograme în mai puțin de șapte luni.

În vara anului 2015, Jessica Leduc cântărea 233,6 lire sterline. Suferind de dublă scolioză severă, a avut dificultăți în picioare mai mult de cinci minute.

„De la nașterea gemenilor mei în urmă cu aproape opt ani, am fost rău și nefericit. Mă lăsasem să plec mult. În special, în ceea ce privește alimentele. Am mâncat junk food constant și de cinci ori pe săptămână în restaurante ”, a explicat tânăra de 31 de ani către Néormedia Vaudreuil-Soulanges.

În iulie 2015, ea și-a schimbat drastic dieta pentru a face alegeri mai sănătoase. În special, a încetat să mănânce chipsuri și ciocolată pe care le savura zilnic. Ea a trebuit să se confrunte cu două provocări majore; că nu-i plăceau legumele și era foarte pretențioasă în ceea ce privește gusturile ei alimentare. De asemenea, a început să meargă cu bicicleta în fiecare zi. După șase săptămâni, ea slăbise deja 25 de kilograme.

La sfârșitul lunii august 2015, a făcut o întâlnire decisivă în călătoria ei cu boxerul Francis Lafrenière. A început să se antreneze la clubul de box, Saint-Clet, de cinci ori pe săptămână. „Francis mi-a schimbat viața și modul de a vedea lucrurile. A devenit mentorul meu. Chiar am primit bug-ul de antrenament ", a spus Jessica Leduc.

Pe lângă faptul că se antrenează de cinci ori pe săptămână, face și o sesiune de antrenament la domiciliul său duminica. „Am început și cursuri de fitness extreme. Eu, care eram foarte sedentar, sunt o schimbare destul de mare. Dar îmi iubesc noua mea viață ", recunoaște ea.

Pe 5 februarie 2016, ea și-a recâștigat greutatea sănătoasă de 140 de lire sterline. Prin urmare, a slăbit 93,6 kilograme din iulie 2015. „Nu a fost scopul meu să slăbesc atât de repede atât de repede. Dar a mers atât de bine și am fost atât de hotărâtă, încât nu mi-a fost greu ”, a adăugat ea cu mândrie. Pentru moment, nu se gândește să renunțe la dietă, dar ar putea adăuga alimente sau feluri de mâncare care să aducă un aport caloric.

Unul dintre obiectivele de slăbire pentru Jessica Leduc a fost să recâștige dragostea și pasiunea cu soțul ei care și-a împărtășit viața de 12 ani. „El m-a ajutat și m-a sprijinit foarte mult. Acum mă privește diferit de când ne-am întâlnit prima dată. Ne-a apropiat ”, a recunoscut ea.

Fenomenul Facebook

De la începutul schimbării de viață, Jessica a creat o pagină de facebook în care își postează zilnic stările și călătoria.

Când a anunțat pe 5 februarie că și-a atins obiectivul, numărul persoanelor care îi plac pagina ei a crescut de la 500 la 2.416 (începând cu 10 februarie).

Nu mai puțin de 245.000 de oameni au văzut sau au distribuit mesajul său anunțând vestea bună.

„Nu m-am gândit niciodată că oamenii vor iubi atât de mult povestea mea. La început, scriam asta pentru rude și prieteni. Mă atinge foarte mult toate cuvintele de încurajare pe care le primesc ", recunoaște ea.