Insolatie

Următorul videoclip

Vorbim despre insolatie pentru a desemna disconforturile care apar atunci când organismul nu mai poate controla mecanismele care îi reglează temperatura internă din cauza deshidratării.

Mai multe funcții ale corpului sunt apoi afectate, iar consecințele sunt uneori dramatice. Nu trebuie confundat cu epuizarea cauzată de căldură (insolatie), mult mai frecventă și fără seriozitate reală în sine.

Cauze și factori de risc

Accidentul termic, după cum sugerează și numele, apare atunci când temperaturile sunt foarte fierbinți.
A trăi în condiții meteorologice nefavorabile, de exemplu într-un loc cu poluare ridicată, crește riscurile.
Vorbim de accident vascular cerebral clasic atunci când disconforturile nu sunt legate de exercițiul fizic. Victimele sunt în principal persoanele în vârstă, copiii mici și persoanele cu probleme de sănătate.
Pe de altă parte, lovitura de căldură legată de mișcare afectează în special sportivii care fac mișcare când vremea este foarte caldă. Lucrătorii care lucrează într-o ocupație fizică exigentă în lumina directă a soarelui sunt, de asemenea, expuși riscului.
Ecuația căldurii + incapacității de a rehidrata poate duce la accident vascular cerebral la persoanele cu risc. Atunci când fluidele corporale pierdute din cauza căldurii nu au fost înlocuite după câteva zile, sau chiar câteva ore pentru persoanele care practică sport, poate apărea disconfort.
Consumul de alcool sau droguri crește riscul de lovitură de căldură, la fel ca și tulburările alimentare, cum ar fi anorexia sau bulimia.
Persoanele cu boli de inimă, boala Parkinson, obezitate sau diabet slab controlat prezintă un risc mai mare.
Utilizarea anumitor medicamente diuretice sau vasoconstrictoare poate crește riscurile. Este important să discutați cu un medic sau farmacist, mai ales dacă aveți alți factori de risc.

Principalele simptome ale loviturii de căldură

Persoana cu accident vascular cerebral suferă de obicei de confuzie, pierderea echilibrului, dureri de cap și poate chiar să se lase.
Pielea ei este roșie, fierbinte și uscată. Aceasta este una dintre caracteristicile care diferențiază lovitura de căldură de simpla epuizare a căldurii, care provoacă transpirații excesive. În cazul loviturii de căldură, nu există transpirație, deoarece corpul face totul pentru a păstra puținul lichid care rămâne. Procedând astfel, el nu mai este capabil să se răcească.
Pulsul este foarte rapid, la fel ca respirația.
Temperatura internă, obținută prin utilizarea unui termometru rectal, este foarte mare, depășind adesea 40 C. O temperatură ridicată care durează câteva ore va deteriora rapid organele interne, provocând uneori moartea sau cel puțin gravă leziune permanentă.
Tensiunea arterială poate scădea drastic. Poate apărea stop cardiorespirator.
Diagnosticul este ușor de stabilit. Dacă subiectul prezintă simptome din lista de mai sus, pe lângă faptul că este expus riscului din cauza activităților sale sau a stării sale fizice, este ușor să concluzionăm că are un atac de căldură și este recomandabil să acționăm rapid pentru a evita complicațiile.

Riscuri posibile de complicații

Dacă temperatura corpului este de aproximativ 41 ˚C pentru mai mult de două ore, există un risc ridicat de daune grave și ireversibile.
Deshidratarea severă duce în cele din urmă la necroza celulară.
Fluxul sanguin este împiedicat și poate apărea moartea din cauza insuficienței cardiace.
Lovitura de căldură poate duce la leziuni permanente ale creierului.

Ce trebuie făcut în caz de lovitură de căldură?

Când este suspectată o lovitură de căldură, este urgent să contactați serviciile de urgență.
În așteptarea sosirii ajutorului, trebuie luate toate mijloacele necesare pentru a reîmprospăta și rehidrata persoana care suferă de căldură.
Se pune la umbră, într-un loc răcoros. Îndepărtăm hainele de prisos, le slăbim pe cele care pot fi. Dacă persoana este conștientă, aceasta este întinsă ridicându-și picioarele. Dacă este inconștientă, este plasată într-o poziție laterală de siguranță pentru a evita sufocarea.
Dacă este posibil, persoana este scufundată într-o baie cu apă rece (37,5 ˚C). Dacă nu aveți o baie disponibilă, puteți folosi un prosop umed sau puteți înfășura persoana într-o pătură sau prosop înmuiat în apă rece.
Dacă aveți la dispoziție un ventilator sau un ventilator, utilizați-l.
Dacă persoana este conștientă, i se dă apă să bea cu înghițituri mici. Dacă persoana este inconștientă, evitați să beți pentru a evita sufocarea. Cu toate acestea, este posibil să vă umeziți buzele cu un prosop umed.
În timpul acestui proces, rămâneți atent. Acest lucru se datorează faptului că temperatura victimei poate scădea dramatic, provocând hipotermie. Luați temperatura în mod regulat și asigurați-vă că nu scade sub 37,7 ˚C. Dacă se întâmplă acest lucru, dacă persoana tremură sau când temperatura pielii pare normală, întrerupeți măsurile de răcire.
Monitorizați semnele vitale ale victimei și pregătiți-vă să efectuați măsuri de resuscitare cardiopulmonară, după cum este necesar.

Pentru a preveni lovitura de căldură

Evitați să faceți sport când vremea este prea caldă.
Vara, încercăm pe cât posibil să rămânem la umbră între orele 11:00 și 15:00. Este deosebit de important să nu vă angajați în activitate intensă în această perioadă când soarele este deosebit de cald.
Când temperaturile sunt ridicate, se are grijă să se rehidrateze în mod regulat.
Alegem haine ușoare, largi și evităm culorile închise.
Evitați consumul de droguri, alcool sau cafea atunci când sunteți expus la căldură.

Stiai asta.

Chiar dacă insolarea este mult mai puțin severă decât lovitura de căldură, ar trebui tratată rapid. Intr-adevar, insolatia se poate transforma rapid in insolatie! Dacă bănuiți că copilul dumneavoastră sau altcineva suferă de insolatie (slăbiciune, greață, transpirație excesivă, febră ușoară), este mai bine să îl tratați rapid, punându-l la umbră și dându-l să bea.

Informațiile din această fișă sunt furnizate numai în scop informativ și vă vor permite să adresați întrebări în cunoștință de cauză medicului dumneavoastră. În orice caz, nu pot înlocui sfatul unui profesionist din domeniul sănătății. Echipa noastră de editori și experți depune toate eforturile pentru a vă oferi informații de calitate. Cu toate acestea, Canal Vie nu poate fi considerat responsabil dacă conținutul unui fișier se dovedește a fi incomplet sau învechit. Vă reamintim că este foarte recomandat să consultați un medic dacă credeți că aveți o problemă de sănătate.