Acnee - Alimente, există într-adevăr o legătură ?

Intrebare simpla:

Mâncarea poate avea o influență asupra apariției cosurilor sau a dispariției cosurilor ?

Pe de altă parte, știm cu toții că, pentru apă, este evident că trebuie să bei mult pentru o piele frumoasă.

a mânca într-un mod anarhic va avea în mod inevitabil un impact asupra pielii, deoarece este un organ în sine și, prin urmare, reacționează la ceea ce îi oferiți. așa că mănâncă mac face în fiecare zi, este sigur că îți dai fiecare șansă să ai cosuri.

ulterior, în contextul unei diete care va fi descrisă drept „normală”, nu s-a stabilit cu adevărat nicio legătură formală. unii vorbesc despre o legătură cu laptele, ciocolata, mezelurile.
este evident că excesul unui alt aliment decât fructele sau legumele poate avea efecte negative asupra pielii, pare de înțeles.
după aceea, așa cum spun, nimic nu a dovedit științific că consumul unui aliment în doze „rezonabile” va provoca cosuri sau le va păstra aspectul.

Practic, cred că atitudinea de adoptat este: mâncați cât mai echilibrat, beți bine apă și evitați alimentele excesive bogate în grăsimi sau zahăr.

Nu cred că anumite alimente „clasice” ar trebui evitate ca ciuma.

ulterior, este de la caz la caz. unii au văzut de fapt pe pielea lor că consumul unui anumit produs le dă cosuri. deci, în acest caz, da, este mai bine să evitați. dar observația făcută asupra unor persoane nu poate fi extinsă la toată lumea, dacă câteva felii de mezeluri dau butoane lui X și Y, nu le vor da neapărat lui A B C D E F G H I. etc.

Deci, depinde de voi să mâncați sănătos, să beți bine, să nu exagerați cu alimentele bogate și să vă limitați la un singur aliment dacă vedeți că este posibil cauza apariției anumitor cosuri.

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Cred cu adevărat că obiceiurile noastre alimentare au un impact asupra acneei noastre.

Întotdeauna nu am mâncat decât prostii. Recent, încerc să moderez asta, dar în funcție de perioadă. Și observ adesea o scădere a acneei în timpul eforturilor mele și o recidivă, în timpul recăderilor mele !

Subiecte similare

experiența mea cu laser CO2: cicatrici de acnee

Epiduo, Gel, tratament pentru acnee

Mâncare și acnee

Mierea și cicatricile acneei.

E. Uleiuri și acnee: Ajută-mă să-mi fac programul !

Nu te-am contrazis Melany !

Sunt total de acord cu ceea ce spui.

Nu este un aliment specific care poate provoca acnee, este excesul de lucruri rele și lipsa de lucruri esențiale (cum ar fi zincul).

Greseala mea. suntem de acord !

Mănânc prea rău, se arată pe silueta mea, iar pielea mea nu este chiar perfectă, nu mă pot gândi la mine cu mâncarea, ÎL ȘTIU, dar nu

Pouetduck, aceasta este eterna întrebare pe care o pui aici.

Nu știu dacă vom primi vreodată un răspuns real.

De fapt, așa cum a spus Melany, este atât de variabil de la individ la individ. aceasta este complexitatea acestei întrebări.
Trebuie să existe „teren fertil” pentru acnee pentru unii, agravat de alimente și nu pentru alții.

De fapt, este probabil mai mult o problemă a funcționării metabolice a unui organism și, prin urmare, a individului.

Unii vorbesc despre metabolismul lactozei, alții despre cel al lipidelor, alții despre cel al carbohidraților, apoi insulină, vitamine, oligoelemente. există probabil un factor comun tuturor acestor teorii, dar trucul este să găsești care dintre ele.
Îmi spun că cercetarea progresează și că, probabil, va aduce în anii următori câteva detalii referitoare la această întrebare.

Personal, mănânc relativ echilibrat în anumite momente, deloc în toate, totul depinde de programul meu, de moralul meu etc. și nu am observat niciodată cea mai mică diferență în pielea mea. /

Intrebare simpla:

Poate mâncarea să aibă o influență asupra apariției cosurilor sau a dispariției cosurilor ?

Pe de altă parte, știm cu toții că, pentru apă, este evident că trebuie să bei mult pentru o piele frumoasă.

Poate fi diferit în funcție de individ și toată lumea va reacționa inegal la o anumită schimbare a stilului de viață, inclusiv dieta, dar în cazul meu personal am văzut că dieta a fost cea care a avut cel mai mare efect. O influență mai mare asupra stării pielii mele ( Precizez că am 26 de ani, bărbat).

Ceea ce m-a ușurat foarte mult la nivel estetic a fost eliminarea virtuală a produselor lactate (și, prin urmare, a laptelui), în afară de o mică excepție din când în când pentru lăcomie - specific că laptele fără lactoză nu schimbă nimic, deci nu există legătură cu această componentă a lapte și monitorizarea aportului meu de carbohidrați.
Cu acea cu 80/90% mai puțin !

Dar, după cum sa spus deja, nu funcționează neapărat pe toată lumea.

Subiecte similare

E. Uleiuri și acnee: Ajută-mă să-mi fac programul !

infecție genitală fără act sexual

Acnee: Tratament care funcționează cu adevărat!

acnee și diane 35 eficiente ?

Da, este adevărat că depinde de fiecare persoană.
Mâncarea nu are aceeași influență asupra tuturor.
Dar când vine vorba de limitarea sau chiar eliminarea laptelui din dieta noastră, nu consider că este neapărat recomandabil, deoarece este atunci când un element esențial, nu ?

Mănânc sănătos, bine cu unele abateri desigur, dar hei, beau multă apă. și nu există nimic care să funcționeze, este totuși groază totală ^^.

Practic, cred că atitudinea de adoptat este: mâncați cât mai echilibrat, beți bine apă și evitați alimentele excesive bogate în grăsimi sau zahăr.

Nu cred că anumite alimente „clasice” ar trebui evitate ca ciuma.

In totalitate de acord !
Pentru apă, probabil că nu este rău pentru piele, dar eu, care beau mai mult de 3 l pe zi (cu o dietă relativ echilibrată), care nu a împiedicat revenirea acneei după oprirea pilulei (bine, există un factor hormonal care distorsionează situația) sau să aibă pielea total deshidratată până la exfoliere. Acestea fiind spuse, dacă nu previne cosurile sau nu dă neapărat o piele piersică, este vital să bei multă apă și să mănânci bine (ceea ce înseamnă să mănânci totul în cantități rezonabile, variind des).