Ajută-mi părul să pară fân !

Păr Shaggy, vârfurile despicate, părul casant, culoarea mată ... Nu mai spune: aveți toate simptomele părului „fân”! Dar nu vă faceți griji, știm cum să transformăm paiele în mătase.

Ultra-uscat, părul tău arată ca niște paie ... Solzii cuticulei sunt atât de modificați încât cortexul - zona centrală a părului - este expus. Keratina este grav deteriorată, părul este poros la atacuri și deshidratare. Pe scurt, este părul uzat și deteriorat. Nu este nevoie să faceți tot posibilul și să tăiați totul: este nevoie doar de câteva lucruri pentru a avea din nou părul strălucitor și mătăsos !

Îngrijire adaptată părului ca paiul
Un mare avertisment cu privire la produsele utilizate zilnic: unii pot face mai mult rău decât bine părului tău. Alegem doar produse care răspund uscării severe a părului nostru. Optăm pentru baia de ulei o dată pe săptămână: este cel mai intens tratament când trebuie să adăugați o doză mare de lipide la fibra de păr! Îl aplicăm șuviță cu șuviță fără a „îneca” părul, masăm pentru a face să pătrundă bine și îl lăsăm aprins toată noaptea. Dimineața devreme, spălați cu un șampon fără sulfat sau silicon, dar bogat în keratină pentru un efect reparator sau în ulei pentru beneficiile sale hrănitoare. Adăugăm o mască care va oferi o concentrație mare de substanțe grase și aminoacizi pentru a stimula constituenții naturali prezenți în păr. Zilnic, punem câteva picături de ulei de nucă de cocos, măsline, carapat și argan pe vârfuri pentru a îmbunătăți textura și a sigila solzii.

Gesturile corecte împotriva părului ca paiul
Prima greșeală este spălarea părului prea des: o dată sau de două ori pe săptămână este suficientă pentru a nu deteriora în continuare acest păr deja slăbit. Concentrați-vă pe rădăcini, unde se acumulează cea mai mare parte a grăsimii, și terminați cu un spray rece pentru a strânge solzii. Moliciunea este esențială pentru uscare. Idealul? Lăsați părul să se usuce la aer. Dacă nu ai timp, înfășoară-ți părul într-un turban într-un prosop pentru a îndepărta excesul de apă și folosește un uscător de păr la temperatură medie și cu vârf difuzor, fără a-l lăsa prea mult la același drept. Pentru detangularea zilnică, este un pieptene cu dinți largi și nimic altceva! Nu forțăm, nu tragem nodurile.

O dietă personalizată împotriva părului ca paiul
Părul sănătos, precum pielea frumoasă, depinde și de ceea ce puneți pe farfurie: puteți folosi toate produsele de care aveți nevoie, părul nu va fi strălucitor, matasos sau suplu dacă vă hrăniți oricum! Adoptăm alimente bogate în antioxidanți, vitamine și substanțe nutritive pentru a întări părul și a-l repara în profunzime. Somon, sardine, nuci, semințe de in al căror conținut ridicat de omega-3 face părul mai voluminos. Citrice, kiwi, căpșuni, ardei galbeni, broccoli care conțin vitamina C necesare pentru menținerea părului puternic. Ulei de măsline, ulei de arahide, ulei de floarea soarelui pentru a face strălucirea părului. Spanac pentru fier, morcovi pentru betacaroten, ficat pentru acid folic care va menține fibra părului bine hidratată.