Dukan + alăptarea

Buna ziua,
Mi-am pierdut kilogramele de bebeluș2 datorită doctorului Dukan.
Mi se pare că a existat o parte pentru femeile care alăptează, dar mi-am prefăcut biblia, am comandat alta, dar între timp ai avea câteva informații.

De fapt, am fost pe un forum și a existat o secțiune întreagă pe această temă.
Cu excepția faptului că aparent, ei nu mai acceptă înregistrări.

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Dacă-mi amintesc corect

Dukan în timpul alăptării este:

Consolidare cu următoarele variante:

- nici o zi PP
- 2 fructe în loc de unul
- 20% lactate în loc de 0%

Subiecte similare

Încetarea fumatului și dukan?

Dukan fără a putea mânca lactate c posibil ?

Voi începe dieta dukan.

Ziua D: încep dieta DUKAN

debut dukan pe 19.01.08 pe care am 10 kg de pierdut

kikoo the dukannettes, doar ceva ce nu înțeleg și pe lekel s-ar putea să mă poți lumina .
Am înțeles că dudu și alăptarea sunt îmbunătățite în faza 3, dar, din moment ce nu există fază sau zile PP, nu există deci cetoză, așa este și pentru a nu se îngrășa sau a pierde în greutate

care a urmat la literă programul special de alăptare dukan și a slăbit cu adevărat kilograme .

Mi-e teamă să investesc un buget alimentar personal pentru dudu și sper să pierd pentru nimic !

Info: bebelușul ajunge la sfârșitul lunii martie și intenționez să alăpt, PS: Am făcut deja dudu și am slăbit 30 kg acum 2 ani după ultimul meu .

Nu în cetoză și se reduce la a mânca o dietă echilibrată, eliminând doar puțin mai multe grăsimi și carbohidrați decât cu o dietă normală. Pe scurt, personal nu recomand să faceți dudu în timpul sarcinii și alăptării. Mai bine să așteptați și să începeți când oboseala nașterii și a alăptării s-a încheiat.

Știi că am slăbit 14 kg înainte de copilul cu dudu. Am îngrășat 22 kg în timpul sarcinii. Aproape toți au pierdut din nou fără dudu după câteva kilograme. Ca ceea ce uneori este suficient să fii puțin pacient după sarcină. Ei spun că este nevoie de 9 luni pentru a deveni un copil și aproape la fel de mult pentru a deveni din nou femeie

da, dar mi-e frică să nu pierd totul din nou, și eu în a 2-a mea am pierdut totul fără să fac nimic (chiar dacă alăptarea ajută); dar chiar am făcut dudu să slăbesc kg ki era încă acolo de la primul meu (unde am luat 34 kg) și, după această perioadă lungă și grea de dudu foarte eficient, am revenit în sfârșit la greutatea mea înainte de bebeluși (16 ani 1), și este această greutate pe care mi-e teamă să nu o pot găsi vreodată dacă nu iau aceste nenorocite de kilograme .

moda în război: cucerirea Greciei (grasă). laugh out Loud