Alimente de mâncat pentru a concepe un băiat

Crearea unei liste de alimente pe care să le consumați pentru a concepe un băiat poate fi foarte utilă atunci când decideți să rămâneți gravidă. Acest lucru se datorează faptului că, cu cât consumați mai multe dintre aceste alimente, cu atât sunt mai mari șansele de a naște un copil. Descoperiți acum lista acestor alimente pentru a începe o dietă cu o lună înainte de concepție !

Citrice

Citricele sunt printre cele mai bune surse naturale de vitamina C. Deci, dacă încercați să învățați cum să aveți un copil bazându-vă doar pe o dietă specifică și fără a plăti tratamente medicale costisitoare, puteți începe prin încorporarea mai multor fructe care conțin cantități mari din această vitamină în dieta ta zilnică. Clasificate greșit ca acide, lămâile și alte fructe care conțin vitamina C sunt foarte alcalinizante pentru organism, promovând astfel concepția unui băiețel.

Banane

Printre cele mai bune alimente de mâncat pentru a concepe un băiat se numără bananele, despre care se știe că sunt foarte bogate în minerale și vitamine. Dintre toate mineralele din acest fruct, cel mai important pentru determinarea sexului bebelușului este potasiul, care promovează supraviețuirea spermei masculine.

Gustări sărate

Potrivit lui Van de Carr, autorul clasei prenatale, consumul unei diete bogate în sare crește șansele de a avea un băiat. Sarea de masă, cârnații, șunca, biscuiții, ouăle, supele conservate și fructele de mare sunt alegeri bune pentru cei care caută soluții pentru a concepe un băiat în mod natural. Cu toate acestea, ar trebui să se țină seama de faptul că a mânca prea multă sare nu este bine pentru sănătatea ta. !

Cereale pentru micul dejun

Studiile au arătat că cerealele sunt foarte eficiente în creșterea șanselor de a rămâne însărcinată cu un băiat. Explicația este simplă: femeile care mănâncă mai multe cereale primesc mai multe minerale și vitamine. Boabele sunt bogate în nutrienți și un aport mai mare de calorii. Este dovedit că un mediu bogat în substanțe nutritive este mai probabil să sprijine sperma masculină și să ducă la concepția unui băiețel.

Ciupercile

Ciupercile, care sunt o sursă excelentă de minerale și vitamine precum potasiul, seleniul, vitamina D și vitaminele familiei B, sunt următoarele pe lista alimentelor utile pentru femeile care doresc să conceapă un băiat.

Concluzie

Pentru a schimba nivelurile de pH pentru a ajuta la conceperea unui băiat, va trebui să consumați alimente și băuturi care creează un mediu vaginal mai alcalin pentru sperma masculină. Pentru a face acest lucru, mâncați alimente bogate în potasiu (o mulțime de banane, fasole albă, somon, avocado, migdale, mere și ciuperci). Consumați des alimente cu niveluri ridicate de glucoză. Mănâncă cereale la micul dejun. Mai multe cărți precum Cum să concepeți un băiat, ale autorului Jasmine Ingram, vă ghidează despre cum să concepeți un băiat. Pentru a stăpâni liniile principale, urmați Lecții de engleză la Paris, la Angelio Academia.