Alimentele anti-cancer nu există

Agenția Națională Franceză pentru Securitatea Sănătății tocmai a publicat o evaluare a ceea ce știm despre legăturile dintre dietă și cancer, pe baza a patru ani de studii, de către un grup de experți, pe baza dovezilor științifice.

Concluzia sa este clară: „Nu există un aliment anticancer sau nutrienți în sine”.

Din păcate, este un pariu sigur că mult mai puțini oameni vor citi cele 78 de pagini ale raportului Nutriție și cancer decât cărțile doctorului Béliveau despre alimentele anticancer ...

Potrivit ANSES, ale cărui concluzii sunt în concordanță cu consensul științific, există un total de opt „factori nutriționali care au un efect convingător sau probabil asupra riscului de cancer” pentru populația franceză. Probabil că sunt aceleași în Quebec.

Factorii de risc care cresc riscul de cancer și care pot fi preveniți sunt:

- băuturi alcoolice: nivelul dovezilor este convingător pentru mai multe tipuri de cancer (gură, faringe, laringe, esofag, colon-rect la om, sân), dintre care unele sunt frecvente (colon-rect, sân) și probabil pentru cancerul hepatic și cancerul de colon -rectum (la femei); efectul este marcat pentru cancerele gurii, faringelui, laringelui și esofagului; expunerea populației este mare;

- supraponderalitatea și obezitatea: nivelul dovezilor este convingător pentru mai multe tipuri de cancer (esofag, endometru, rinichi, colon-rect, pancreas, sân după menopauză) dintre care unele sunt frecvente (colon-rect și sân); efectul este moderat pentru aceste tipuri de cancer și expunerea populației este ridicată;

- carnea roșie și mezelurile: nivelul dovezilor este convingător pentru cancerul colorectal, un cancer frecvent; efectul este moderat pentru acest cancer și expunerea este mare într-o parte a populației;

- sare și alimente sărate: nivelul probelor este considerat probabil pentru cancerul de stomac și expunerea este ridicată într-o parte a populației;

- suplimente alimentare pe bază de beta-caroten: nivelul dovezilor este convingător pentru cancerul pulmonar la fumători, un cancer frecvent, iar expunerea nu este neglijabilă.

Factorii care pot contribui la reducerea riscului de cancer sunt:

-activitate fizica: nivelul dovezilor este convingător pentru cancerul de colon, un cancer frecvent; efectul este moderat pentru acest cancer; nivelul de activitate fizică a populației este insuficient și acest factor are efecte indirecte prin supraponderalitate și obezitate;

- consumul de fructe și legume: nivelul probei este considerat probabil pentru mai multe tipuri de cancer (gură, faringe, laringe, esofag, stomac, plămâni); consumul populației este insuficient și acest factor are efecte indirecte prin supraponderalitate și obezitate.

Aici! Puteți continua să urmăriți studiile științifice pe această temă dacă vă interesează, dar atunci când este vorba să știți ce să faceți zilnic, ar trebui să vă țineți cont de punctele de mai sus.

Sortăm pentru a extrage esențialul. Asigurați-vă că nu ratați nimic. Știri în cutia poștală, în fiecare zi.

Afirmația agenției că nu există alimente anti-cancer mi se pare direct în contradicție cu cealaltă afirmație a lor că consumul de fructe și legume poate ajuta la scăderea riscului de cancer. Mi se pare că aceasta este o recunoaștere implicită care se face pe furiș fără a dori să pară că o face. Acest mod de a face lucrurile mă lasă perplex.

În ceea ce privește recomandările făcute de agenție, acestea sunt aceleași făcute de Richard Béliveau în cadrul conferințelor sale. Agenția nu a adăugat cu adevărat nimic nou.

Acestea sunt exact concluziile doctorului Béliveau: Mănâncă mai multe fructe și legume și fă mișcare ...

Dacă ar fi 1 aprilie, aș înțelege!

Deoarece acest lucru nu este cazul, având în vedere moleculele utilizate în chimioterapie, alimentele anti-cancer sunt evidente.

Acest articol este o antiteză (așa cum a menționat Bertrand Ducharme).

Sursa acestui articol este cu siguranță o farsă ...

Sunt de acord cu domnul Ducharme. Titlul articolului este senzațional și duce cititorul într-o direcție greșită, deoarece cele mai multe alimente care luptă împotriva cancerului sunt în mare parte fructe și legume, așa cum sugerează rezultatele cercetărilor Dr. Belliveau. Prin urmare, vă propun, doamnă Borde, să vă schimbați titlul:
„Modul de viață: în mare parte responsabil pentru cancer”.

De asemenea, vă sugerez să corectați ultimele două puncte glonț ale articolului dvs., deoarece, așa cum este scris, acestea sugerează că activitatea fizică și consumul de fructe și legume sunt factori de risc pentru cancer, la fel ca băuturile alcoolice, supraponderalitatea și obezitatea etc.

Vă mulțumim pentru acest rezumat! Voi citi cele 78 de pagini ale acestui raport.

Nu este ușor de înțeles textul!

Dacă decodez: există o legătură reală între consumul de carne roșie și mezeluri și cancer colorectal, un cancer comun (de fapt, este al treilea în Canada în spatele plămânilor, sânului sau prostatei)

„Efectul este moderat pentru acest cancer” Nu înțeleg asta? Efect moderat? Înseamnă că este vindecabil.

„Expunerea este mare într-o parte a populației” Înseamnă că oamenii consumă o mulțime de carne roșie și mezeluri?

Un sfat: popularizează. Scrieți astfel încât toată lumea să poată înțelege cu ușurință.

Concluzia este: puteți mânca orice și aveți cancer sau nu! Dieta nu are prea mult de-a face cu incidența cancerului.

Jurnalism care nu zboară sus! Din păcate, acest articol își va face drum pe net și va păta inutil reputația doctorului Béliveau atunci când acesta din urmă ajunge la aceleași concluzii ca ANSES ... Ne jucăm pe cuvinte și asta dăunează științei ... Ce gafă.

Poate că titlul blogului are dreptate în sensul său strict. Cu toate acestea, în știință, nuanța și precizia sunt esențiale. Asta lucrează la realizarea studiului francez pe 75 de pagini.

Prin urmare, este necesar - contrar titlului blogului - să se citeze studiul ANSES:

„-Astăzi avem un set de argumente care arată această prevenire
cancerul nutrițional este legitim și poate fi eficient.
- Se estimează că, datorită prevenirii nutriționale, aproximativ 1/3 din cele mai frecvente tipuri de cancer
mai frecvente ar putea fi evitate ". p.53

Este mai puțin senzațional, dar mai util.

@hipopotam
:-))) "Concluzia este clară: poți mânca orice și să ai, sau nu ..." ... o talie de hipopotam.

Și eu simpatizez cu victimele nefericite care au urmat totuși toate recomandările.

Articolul dvs. este confuz. Din ascultarea seriei Kampai și a comentariilor doctorului Béliveau, am înțeles că articolele 2, 3, 4, 6 și 7 de pe lista dvs. sunt factori importanți în dezvoltarea cancerului și că putem acționa în prevenire, dar nu în vindecare.

De asemenea, am înțeles din prezentări că exercițiile fizice, reducerea consumului de carne roșie și triplarea consumului de legume duc la un stil de viață sănătos, care reduce riscul de a dezvolta cancer activ, fără a garanta succesul. Recomandarea este eficientă pentru populații și nu la nivelul unei anumite persoane. O igienă mai bună a vieții într-o populație se traduce probabil într-o reducere a costurilor de sănătate.

Dar nu am auzit niciodată în emisiune că consumul de legume combate cancerul activ. Dimpotriva. S-a explicat că atunci când se declară un cancer activ, trebuie să recurgeți la diferitele terapii actuale, inclusiv chimioterapie și chirurgie.

Trebuie să fim atenți la această afirmație cu privire la alimentele anticanceroase. Pentru a avea o sănătate relativ bună, aveți nevoie de un set de constituenți, inclusiv dietă, exerciții fizice și un mod pozitiv de a vedea viața etc. Bunicile noastre ne continuă să repete că trebuie să mâncăm legume. chiar și frunze de țelină, fibre de grapefruit etc. Nu există nicio îndoială că anumite alimente ne întăresc sistemul imunitar, ceea ce întărește lupta împotriva cancerului, dar este nevoie de un întreg set de factori pentru a lupta împotriva cancerului și există, de asemenea, factori de mediu, genetică și toate și toate.

În trecut, eram mândri că fumăm ... ne-a ucis.

Există încă unii care sunt mândri că beau vin ... nici acesta nu este sfârșitul.

Acest articol este destul de clar și corect din punct de vedere științific. Niciun aliment în sine nu este anti-cancer.

De exemplu, curcumina din curcuma nu s-a demonstrat niciodată din punct de vedere științific că are un efect anti-cancer la om atunci când este consumată în alimente. S-a demonstrat că are efect asupra celulelor din laborator. Dar între alimentele consumate și accesul la celule potențial canceroase dintr-un organ uman, există uriașe bariere fiziologice și temporale de traversat. Studiile clinice asupra populațiilor umane nu au reușit până acum să demonstreze potențialul său anticancer. La fel ca și antioxidanții din alte părți. Prin urmare, este inutil să stropiți totul cu antioxidanți sau curcuma în speranța de a nu avea cancer ... După cum menționează Valérie, renunțarea la fumat, o dietă echilibrată, o abundență de fructe și legume (indiferent care dintre ele) și activitatea fizică sunt singurele recomandări bazate pe privind dovezile științifice la om din studiile clinice efectuate judicios. (Ref, citiți cartea Știința rea).

Îl respect pe Dr. Béliveau și îl ascult pe Kampai în fiecare săptămână, ei fac o treabă educațională minunată. Cu toate acestea, trebuie să luați mesajul în ansamblu, nu prin umplerea cu broccoli cu turmeric, ceai verde și afine, în mod special, preveniți cancerul ...

Sunt surprins să nu văd țigări în partea de sus a acestei liste! Este o neglijare? Știu că nu este un aliment, dar nici supraponderalitatea și obezitatea!

Hei! Atât să trăiască pesticidele și substanțele chimice de tot felul cu care se stropesc mâncarea noastră - nicio problemă, nu este periculos ... Și nu este vina nici a tuturor acestui cocktail chimic conținut în produse de machiaj, pastă de dinți, șampon etc. . Dacă aceasta nu este cauza multor boli canceroase, atunci să trăiască industria chimică!
Ochiul meu …

Cred că până și dr. Béliveau ar fi de acord, el nu menționează în aceste cărți că este o garanție cu orice preț pentru a evita cancerul dacă mănânci un aliment mai degrabă decât altul, el sugerează în schimb să acorde prioritate anumitor alimente. Pentru proprietățile lor antioxidante, pentru menținerea sănătății în general.

Ghidul alimentar vechi și bun oferă deja o idee bună despre ceea ce este o dietă echilibrată.

și da, la o sută de ani, murind sănătos, aceasta este căutarea !

Anti-oxidanți, exerciții fizice, abținere de la fumat, totul cu moderare, care pune cotele în partea noastră.
Curcuma nu este un panaceu și nici merisele, dar nu poate face rău ... în cantități rezonabile.

Într-adevăr, sunt dovada vie. În 2003, am fost diagnosticat cu cancer de sân! Cu toate acestea, nu am introdus niciunul dintre scale (nu avusesem menstruația la o vârstă foarte fragedă, nici menopauză, nici obezitate, nici rude care aveau cancer, nici mâncare grasă etc ...) și pe lângă toate acestea am mâncat un o mulțime de legume verzi, precum și roșii în cantități industriale. Cât de norocos îl mâncam în cantități industriale! Deci alimente anti-cancer? Nu mai cred!

Aceasta se numește, vorbind pentru a spune ceea ce s-a spus de mult; ce spune dr. Beliveau; tot nu strică să repete ceea ce spun toți; o viață sănătoasă, o varietate de fructe și legume, exerciții fizice, să nu fumezi, să eviți toată chimia, pesticidele, prin spălarea bine a fructelor și legumelor și prin faptul că nu cumperi cât mai rar toate aceste produse preparate în avans, sunt mijloace pentru a lupta împotriva cancer

O viață „sănătoasă” nu ne protejează complet împotriva cancerului. Cel puțin 70 la sută din cancerele ar putea fi cauzate de degradarea mediului nostru. Asociațiile naționale de cancer continuă să ne spună că cauzele acestei boli sunt fumatul, obezitatea, lipsa exercițiului, genetica, vârsta, stilul de viață ... Nu spunem adevărul, deoarece tratamentul cancerului este foarte profitabil pentru ei. Companii farmaceutice, radiologi, spitale.