Am vorbit despre animale, medicină alternativă și bunăstare cu Amanda Seyfried

În exclusivitate pentru Vogue.fr, Amanda Seyfried a vorbit cu blândețe și sinceritate despre cauzele din inima ei: respectul profund pentru animale, pasiunea pentru medicamentele alternative și puterea de a se reconecta cu natura. După Julia Roberts, Kate Winslet, Penélope Cruz și Zendaya, actrița se alătură echipei foarte apreciate a muzelor Lancôme.

Amanda Seyfried ne vorbește despre animale, medicină alternativă și bunăstare.

Vogue: Cum ați descrie relația dvs. cu casa Lancôme ?

Amanda Seyfried: Al doilea am devenit ambasador Lancome, Am simțit că am fost întâmpinat într-o mare familie care m-a acceptat așa cum sunt. Este rar să ai acest sentiment în lumea frumuseții, unde este greu să te simți la înălțimea sarcinii. Prin alegerea femeilor de toate vârstele, Lancôme schimbă regulile jocului. Am aproape 34 de ani, am valori, am un stil de viață ... Și cele două viziuni ale noastre se potrivesc perfect. Este minunat să poți vorbi deschis și sincer ca o femeie Lancôme.

O anecdotă specială cu Lancôme ?

Am furat rimelul Hypnôse al surorii mele. Am avut întotdeauna gene foarte ușoare și nu mi s-au părut foarte frumoase când eram mai tânără. M-am simțit chiar de parcă arăt ca un extraterestru !

Obsesia pielii ?

Trebuie să-mi spăl fața în fiecare seară. Știu că sună foarte simplu, dar mulți oameni nu! Și sunt foarte atent la ceea ce mănânc și la ce se întâmplă pe pielea mea. Masajul hidratantului meu este, de asemenea, unul dintre momentele mele importante și prețioase, pentru că îmi iau cu adevărat timp să am grijă de mine.

Cum arată antrenamentul tău sportiv? ?

Lucrez atât de tare acum că nu este foarte consistent ... Dar am călătorit încă 20 de minute ieri. Marea mea problemă: genunchii mei. Mă limitează atât de mult în antrenament și este enervant, deoarece sportul îmi face mult moral. În plus, vreau să rămân sănătos și să am un corp tonifiat.

Ai fost o persoană anxioasă, care este secretul tău pentru a fi confortabil în fața camerei ?

Este distractiv, dar mă simt mai confortabil cu un obiectiv decât în viața reală. Sunt mai confortabil interpretând rolul altcuiva. În plus, cred că mulți actori fac treaba asta pentru asta. Dar, ca să fiu sincer, sunt încă mai puțin neliniștit astăzi. Îmi cunosc slăbiciunile mai bine, îmi pot identifica și preveni atacurile de panică. Acest sentiment de control te face mult mai puternic. Deci, desigur, nu am reușit să-mi elimin anxietățile 100%. De exemplu, de fiecare dată când călătoresc urăsc să-mi las fiica în urmă. Dar încerc să găsesc pozitivul: merg într-o aventură, îl voi suna de 5 ori în Face time în timpul zilei și îi voi aduce un glob de zăpadă.

Locul tău preferat pentru a te reconecta cu tine ?

Ador centrul de meditație The Den în Los Angeles. O mulțime de yoga și meditații sunt predate acolo. Când sunt în LA, îmi place foarte mult și drumețiile. Când sunt în casa mea din Catskills, merg în pădure în fiecare zi și îmi hrănesc eu însumi cele 21 de animale. Respira aer curat și a fi în mijlocul naturii este mai mult decât suficient pentru ca eu să mă reorientez. Natura este atât de puternică! De fapt, este ușor să faci diferența dintre locuitorii orașelor și oamenii care trăiesc în mediul rural. Vibrația lor nu este deloc aceeași ...

Mama ta este terapeut ocupațional, te interesează și medicina alternativă ?

Cred foarte mult în acupunctură. Mai ales când ești pe cale să dai naștere. Cu articulațiile mele atât de fragile, kinetoterapia este esențială pentru mine.