Ameliorează cistita cu produse de afine

Problemele urinare sunt frecvente, mai ales vara dacă nu sunteți suficient de hidratat. Produsele fără prescripție medicală, dintre care multe sunt fabricate din afine, le pot preveni sau ameliora. Sfatul nostru pentru a le alege bine.

Îndemnuri frecvente și urgente de a merge la toaletă, adesea arsuri foarte dureroase la urinare. Aceste simptome tipice ale cistitei se datorează cel mai adesea Escherichia coli, bacterii găsite în tractul digestiv. Datorită uretrei foarte scurte la femei, acest microb poate intra cu ușurință în vezică și se poate înmulți acolo, creând inflamație sau infecție.

Anumite situații sunt favorabile: sarcină, variații hormonale în timpul menopauzei sau chiar cursuri repetate de antibiotice care perturbă flora locală. Știm, de asemenea, că faptul de a nu bea suficient, cel puțin un litru de apă pe zi și, prin urmare, de a nu urina suficient, favorizează proliferarea germenilor.

De ce afine împotriva tulburărilor urinare ?

De câțiva ani, produsele fabricate din afine - sau afine în franceză (Vaccinium macrocarpon) - se înmulțesc pentru a preveni cistita sau pentru a opri o infecție timpurie. Această mică boabă roșie originară din America de Nord a făcut obiectul a numeroase studii care și-au arătat interesul pentru limitează riscul de cistită. De asemenea, apare în tratamentele recomandate femeilor care suferă de cel puțin patru episoade de cistită pe an (sursă: „Diagnosticul și terapia cu antibiotice a infecțiilor comunitare ale tractului urinar bacterian la adulți”, de la Société de pathologie infectieuse de. Limba franceză, 2014).

Substanțele active din fruct sunt proantocianidinele de tip A (sau PAC A), care acționează prin reducerea aderenței bacteriilor la pereții tractului urinar. Această acțiune este recunoscută pentru un cel puțin 36 mg de PAC A pe zi. Prin urmare, este necesar să vă asigurați că produsul selectat conține această cantitate de ingrediente active. Acest lucru este indicat de obicei pe cutiile de suplimente alimentare găsite în farmacii.

În asociere cu mesteacănul, erica ...

În ceea ce privește băuturile, unele oferă o doză bună de afine, asociată cu mesteacăn iar la erica (Cysténea Plus de la Diétaroma, în magazinele cu produse biologice sau naturiste). Aceste plante, precum și uleiurile esențiale au fost folosite de mult timp pentru a trata disconfort urinar. Ele sunt alese pentru proprietățile lor antibacteriene (propolis, urs, hibiscus, sărat, arbore de ceai.) Sau diuretice (păpădie, ienupăr, mesteacăn.). Heather este frecvent utilizat deoarece combină aceste două tipuri de acțiune.

„Sucurile pure” (Vitabio, Jardin Bio ', Ocean Spray.) Pe de altă parte, nu menționează doza din PAC A. Dar un studiu a calculat conținutul mediu de ingrediente active: este necesar să beți 160 ml, sau un pahar., pentru a obține doza potrivită. Cu condiția să fie un suc netăiat al soiului Vaccinium macrocarpon.

Cum se folosește afine în practică ?

Afinul este utilizat în principal pentru prevenire, ca leac de una până la două luni sau chiar mai mult. Poate fi folosit și ocazional câteva zile în situații de risc (căldură ridicată vara, relații sexuale.). Bine tolerat, este potrivit pentru femeile însărcinate și chiar și pentru fetele mici, la sfatul medicului. Singurele restricții privind utilizarea acestuia sunt administrarea de medicamente pentru diluarea sângelui (deoarece poate crește riscul de sângerare) și alergia la fructe de pădure.

Alte plante și uleiuri esențiale nu sunt recomandate fetelor înainte de vârsta de 15 ani și femeilor însărcinate.

Pentru a dilua: Afinul Urisanol

Naturactive, în jur de 16 € pentru o cutie de 28 de pliculețe. Program de 28 de zile.

Compoziţie: un extract de afine care furnizează 36 mg de PAC A pe baston.

+: o formă potabilă, în format mic, este ușor de transportat. O metodă de dozare precisă în PAC A (BL-DMAC). O soluție plăcută de băut, cu aromă de zmeură și îndulcită cu stevia; este potrivit pentru persoanele cu diabet zaharat. Un raport bun preț-performanță.
-: Nu există alte plante asociate pentru a spori acțiunea de afine.
In care caz ? De la vârsta de 15 ani, inclusiv la femeile însărcinate, pentru a limita apariția cistitei, mai ales în perioadele în care bem mai puțin (vara, când călătorim). Tinerii la sfatul medicului.
In practica: un băț pe zi pentru a fi diluat într-un pahar mare de apă sau într-o sticlă de apă de băut în timpul zilei, în vindecare de cel puțin o lună, regenerabilă.
Sfatul farmacistului: formele care trebuie diluate într-o cantitate mare de apă sunt interesante. Te obligă să bei regulat, ceea ce ajută la eliminarea germenilor care stau în vezică.

Economie: GynDelta

Laborator CCD, în jur de 40 € pentru o cutie de 90 de capsule. Program de 90 de zile.

Compoziţie: un extract de afine care furnizează 36 mg de PAC A per capsulă.
+: un format mare și economic. Una dintre cele mai vechi referințe de pe piață, cu cantitatea potrivită de PAC A, dozată precis (metoda BL-DMAC). O doză pe zi.
-: nici alte plante care să intensifice acțiunea afinei.
In care caz ? De la 15 ani (chiar și la cei mai tineri la recomandarea medicului), în prevenire pentru a evita apariția cistitei. Utilizare posibilă în timpul sarcinii.
In practica: luați o capsulă pe zi cu un pahar cu apă, de preferință la sfârșitul mesei de seară. Capsula poate fi deschisă și pudra amestecată cu iaurt. Pentru reînnoire, dacă este necesar. În cura de 1 până la 3 luni.
Sfatul farmacistului: o formulare bună și o formă de înghițit care nu este foarte restrictivă în cazul utilizării pe termen lung, mai ales că necesită doar o singură doză zilnică.

Format mic: Cranberry Gifrer

Gifrer, în jur de 8 € pentru o cutie de 8 tablete. Program de 8 zile.

Compoziţie: un extract de afine dozat la 36 mg de PAC A per comprimat.
+: o dimensiune de buzunar la un cost mai mic pentru a ajuta în perioadele riscante. Dozare precisă în PAC A. Comprimate gastro-rezistente care permit o proporție mai mare de ingrediente active să ajungă în tractul urinar. O doză pe zi.
-: fără plante cu proprietăți antiseptice sau diuretice asociate.
In care caz ? De la 15 ani sau de la 6 ani la sfatul medicului, ca prevenire pentru a limita apariția cistitei într-o perioadă de risc. Utilizare posibilă în timpul sarcinii.
In practica: 1 comprimat pe zi, de preferință dimineața, cu un pahar mare de apă.
Sfatul farmacistului: o dimensiune mică, practică pentru vindecări scurte, de exemplu atunci când călătoriți sau în mișcare, dacă sunteți îngrijorat de faptul că nu beți suficient sau trebuie să vă rețineți pentru a urina. Pe de altă parte, pentru cure mai lungi, preferați cutia cu 30 de tablete, ceea ce este mai economic.

Complet: Granions Réducys

Laboratoires des Granions, în jur de 14,90 € per cutie de 30 de capsule. Program de 15 zile.

Compoziție: un extract de afine care furnizează 36 mg de PAC A pentru 2 capsule, un extract de erică, seleniu, cupru; 3 miliarde de fermentați lactici Lactobacillus Rhamnosus pentru 2 capsule.

+: Heather are proprietăți diuretice și antiseptice care sporesc acțiunea afinei. Cuprul are proprietăți antiinfecțioase și antiinflamatorii. Seleniul ajută și la calmarea inflamației. Un aport zilnic.
-: Nu se utilizează la copii sub 15 ani sau la femei însărcinate.
In care caz ? Începând cu vârsta de 15 ani, pentru a limita recurența cistitei sau dacă merisorul nu este suficient.
In practica: 2 capsule pe zi dimineața într-un program de 10 zile la 1 lună. A reînnoi.
Sfatul farmacistului: prezența probioticelor este un plus. Ajută la reechilibrarea florei intestinale, dar și a vaginului, ceea ce limitează dezvoltarea germenilor care provoacă infecții ale tractului urinar.

Acțiune întărită: Duab

Nutrivercell, în jur de 28 € pentru o cutie de 60 de capsule. Program de întreținere de 30 de zile. Cutie cu 20 de capsule, 14,30 €.

Compoziţie: un extract de afine care furnizează 36 mg de PAC A pentru 4 capsule, propolis și zinc.
+: dozare precisă în PAC A. Combinația de afine-propolis limitează proliferarea bacteriană mai mult decât afine în monoterapie. Zincul, antiinflamator, potențează această acțiune.
-: nu se utilizează în timpul sarcinii sau înainte de 15 ani sau în caz de alergie la produsele apicole.
In care caz ? De la vârsta de 15 ani, pentru prevenire, sau la primele semne pentru a opri o infecție timpurie.
In practica: la primele semne, luați 4 capsule simultan, apoi continuați cu doza de două capsule de două ori pe zi timp de 5 zile. Pentru întreținere: 4 capsule în 1 doză, apoi 2 capsule pe zi în 1 doză. Cură regenerabilă de 1 până la 2 luni.

Sfatul farmacistului: cu 2 capsule pe zi, nu ajungem la 36 mg de PAC A recomandat pentru acțiune preventivă, dar prezența extractului de propolis „compensează” această doză mai mică.

Rapid: Cys-control Flash

Arkopharma, 9,90 € pentru o cutie cu 20 de capsule. Program de 5 zile.

Compoziţie: capsule care combină extracte de afine (36 mg de PAC A pentru 2 capsule) și erică și capsule de ulei esențial (sărate, scorțișoară din Ceylon, rozmarin, niaouli).
+: uleiuri esențiale antibacteriene asociate cu extractul de afine, bine dozate în PAC A. Aromaterapia folosește scorțișoara sărată și cea din Ceylon în tulburările genito-urinare.
-: nu se utilizează la copii, în timpul sarcinii sau în caz de antecedente de convulsii sau ulcer gastric (datorită uleiurilor esențiale).
In care caz ? În caz de disconfort urinar, la primele semne.
In practica: luați 1 capsulă de plante și 1 ulei esențial pe doză dimineața și seara în mijlocul mesei, cu un pahar mare de apă, timp de 5 zile.
Sfatul farmacistului: o formulă bună care combină uleiurile esențiale și afine. Lifturile gastrice legate de uleiurile esențiale sunt posibile, dar temporare.

Cu uleiuri esențiale: tractul urinar Olioseptil

Ineldea, în jur de 7,90 € per cutie de 15 capsule. Program de maximum 15 zile.

Compoziţie: uleiuri esențiale de sărat, cajeput, mărar, rozmarin, ienupăr, cuișoare și arbore de ceai.
+: testele in vitro arată că combinația de săruri, cuișoare, ienupăr și arbore de ceai blochează dezvoltarea Escherichia coli în 48 de ore, bacteria cel mai adesea responsabilă de cistită.
-: o formulă puternică care nu este potrivită pentru transportul lung. Nu se utilizează la copii, în timpul sarcinii, în caz de antecedente de ulcer gastric.
In care caz ? În caz de tulburare urinară declarată sau de prevenire, pe o perioadă scurtă.
In practica: de la primul disconfort urinar, 3 capsule pe zi înainte de fiecare masă timp de 5 zile. Pentru prevenire, 1 capsulă pe zi timp de maximum 15 zile.
Sfatul farmacistului: capsulele gastro-rezistente se dezintegrează în intestin și nu în stomac, ceea ce previne supărarea stomacului.

Original: Femibion UriControl

Merck, în jur de 20 EUR pe cutie de 30 de capsule.Program de 15 sau 30 de zile.

Compoziţie: gelatină-hemiceluloză, extracte de hibiscus și propolis.
+: efectele antiseptice și diuretice ale propolisului și hibiscului sunt asociate cu acțiunea „barieră” a gelatinei și a hemicelulozei.
-: fără afine. Nu se utilizează la femeile gravide sau în caz de alergie la produsele apicole.
In care caz ? De la vârsta de 15 ani, pentru prevenire sau pentru a opri o infecție timpurie.
In practica: de la primele simptome, 2 capsule pe zi timp de 5 zile. În prevenire, 1 capsulă pe zi în cura de la 15 zile la 1 lună, regenerabilă.
Sfatul farmacistului: un studiu clinic asupra combinației de hibiscus și propolis arată o ameliorare a simptomelor în cazurile de disconfort urinar timpuriu și mai puțină nevoie de tratament cu antibiotice (Siguranța și eficacitatea capsulelor care conțin extract de Hibiscus sabdariffa și propolis versus placebo în tratamentul chistului cu ciproxină, Allaert FA. Scrisoarea pentru boli infecțioase 2010; 25: 1-5). Poate fi combinat cu afine.

Ne consultăm dacă ...
• Simptomele nu se ameliorează după 48 de ore.
• În caz de febră sau dureri lombare care indică leziuni ale rinichilor.
• În caz de diabet sau de apărare imună slăbită (luând corticosteroizi pe termen lung, de exemplu).
• Simptomele apar la un bărbat sau la un copil, deoarece infecția este adesea mai gravă atunci.