Armonizarea Chakrelor, cheia bunăstării !

Postat pe 7 februarie 2018 de emilien în Consultanță // 0 comentariu

Chiar din cultura hinduismului, chakrele sunt centre de energie (adesea reprezentate ca roți), situate de la baza coloanei vertebrale până la vârful capului nostru.

Aceste roți invizibile își propun să ne armonizeze corpul și mintea.
În medicina ancestrală vorbim despre armonizarea chakrelor.
Există 7 principale:

chakra rădăcinii
chakra sacrala
chakra solară
chakra inimii
chakra gâtului
a treia chakră a ochiului
chakra coroanei

Conform tradiției indiene, energia curge de la o chakră la alta prin canale invizibile.
Fiecare dintre chakrele noastre joacă un rol în sănătatea noastră fizică și psihologică.
Chakrele spun atunci multe despre modul nostru de a fi, comportamentele noastre, credințele noastre și sănătatea noastră.

Iată un test pentru a afla cum este deschisă fiecare dintre cele 7 chakre: https://www.eclecticenergies.com/francais/chakras/chakratest

1/Diferitele chakre și beneficiile lor

Chakrele rădăcinii
Verb: „eu sunt”

Chakrele Maladhara se află la vârful coccisului, reprezintă înrădăcinarea, securitatea și supraviețuirea (locuință, mâncare, somn). Aceasta este chakra ancoră.
De asemenea, este asociat cu capacitatea noastră de a rămâne în acest moment.

culoare rosie
Pietre: Jasper roșu, Tourmalit negru, Obsidian

Dacă această chakră este dezechilibrată:

Chakra blocată:
La nivel psihologic: nesiguranță, lipsă de încredere în sine, instabilitate, depresie. Scăderea libidoului.
La nivel fizic: dezechilibru, amețeli, probleme cu coloana vertebrală.

Chakra prea deschisă:
Dependență care are ca scop satisfacerea nevoilor sau dorințelor materiale (mâncare bună, alcool, sex).
Comportament egocentric.
Dificultăți de a da sau de a primi.

Dacă această chakră este echilibrată:
Încredere în sine, sentiment de bunăstare, vitalitate fizică, stabilitate,
Sentimentul de a deține controlul asupra ta. Ancorarea în momentul prezent și în sinele profund cu o acceptare a vieții sale.

Echilibrează chakra rădăcinii
Plimbare în natură, activitate fizică
Consumul de alimente roșii (roșii, căpșuni, sfeclă roșie, piper)
Meditație, Yoga
Pietre roșii, maro și negre

Verb: „mă distrez”

Svhadhisthana Chakra este situat la 2 cm deasupra buricului nostru. Ne gestionează hormonii sexuali. Această chakră este legată de plăceri și capacitatea de a aduce bucurie în viața cuiva.

culoarea portocalie
Pietre: chihlimbar, cornalină, piatră de lună

Dacă această Chakra este dezechilibrată:

Chakra blocată:
La nivel fizic: funcționarea slabă a organelor sexuale, migrene
Psihologic: Lipsă de afecțiune, compasiune și sensibilitate.
Melancolie, senzație de lipsă, timiditate.
Lipsa inițiativei, entuziasmul, frica de necunoscut

Chakra prea deschisă:
Persoană agresivă, manipulatoare, prea ambițioasă.
Folosirea sexului ca drog

Dacă această Chakră este echilibrată:
Încredere și deschidere față de ceilalți și față de viață, sentimente spontane.
Bună creativitate, sensibilitate artistică.
Abilitatea de a vă îngriji, de a simți și de a îndrăzni să vă trăiți sentimentele pozitive

Echilibrează această chakră:
Respectați valorile noastre profunde, convingerile, dorințele noastre.
Găsiți un mediu fericit între dorințele noastre, vă rog să ne mulțumim fără a fi în exces. Protejați-ne corpul mâncând sănătos și făcând mișcare.

Alimente portocalii (portocale, mandarine, morcovi, mango)
Meditație și Yoga
Piatra de culoare portocalie: chihlimbar, corniola

1.3 Chakra Plexului Solar

Manipûra-Chakra este localizată la nivelul plexului solar din stomac. Ne gestionează încrederea și stima de sine.

Culoarea galbena
Piatra: Citrin

Dacă această Chakra este dezechilibrată:

Chakra blocată:
La nivel fizic: Tulburări legate de digestie, lipsa poftei de mâncare, greață, supraponderalitate.
Psihologic: Provoacă o problemă a ego-ului, lipsă de încredere în sine.
Imagine negativă, persoană pesimistă care se concentrează asupra obstacolelor.
Frică de nou, nu îndrăzni experiențe noi.

Chakra prea deschisă:
Perfecționist, „drogat” de muncă
Emoțiile blocate, nu pot da drumul și se pot relaxa.
Nu susțineți autoritatea.

Dacă această Chakră este echilibrată:
Deschis altora, spontaneitate, deschidere, bucurie, acceptare de sine, fără complexe, căldură.
Senzație de pace interioară, capacitatea de a face un pas înapoi
Respect pentru ceilalți, toleranță

Echilibrează această chakră:
Împărtășiți-vă bucuria cu alte persoane
Pietre de culoare galbenă: Citrin,
Dă-i drumul, nu te mai concentra asupra gândurilor tale.
Faceți o introspecție

Verb: „Iubesc”

Anahata chakra este situată între cele două omoplați. Reprezintă ușa sufletului, iubirea, iertarea, compasiunea, înțelegerea.

Culoare: roz sau verde (depinde de credințe)
Pietre: cuarț trandafir, morganit, amazonit, aventurină

Dacă aceste Chakre sunt dezechilibrate:

Chakra blocată:
Incapacitatea de a iubi, indiferența, eșecurile frecvente în relațiile romantice, lipsa de generozitate, egoismul.

Chakra prea deschisă:
Persoană care dă prea multă dragoste în speranța de a o primi în schimb
Aroganță, posesivitate, persoană solicitantă și critică.
Tendința către o abundență de iubire neîmpărtășită și devastatoare.
Sentimente de neînțelegere

Dacă această Chakră este echilibrată:
Bucuria de a trăi, deschisă, prietenoasă
Compasiune, ajutor, altruism: dorința de a avea grijă de ceilalți
Deschidere către spiritualitate și energii

Echilibrează această chakră:
Exprimarea sentimentelor tale cuiva, altruism
Fă lucrurile cu dragoste
Pietre de culoare roz sau verde: Amazonite, Morganite, Aventurine

Verb: „vorbesc”

Vishuddha Chakra este situat în mijlocul gâtului nostru. Reprezintă Chakra Comunicării. Este un simbol al purității

Culoare: albastru turcoaz
Pietre: acvamarin, celestit, cristal de cuarț, agat albastru

Dacă această Chakra este dezechilibrată:

Chakra blocată:
O persoană înfricoșată, timidă, tăcută, introvertită.
Refuză să vorbească sau să arate anumite sentimente de teama judecății.
Nervozitate, anxietate, lipsa somnului

Chakra prea deschisă:
Persoană manipulatoare, exagerând în discurs, arogant
Persoana care încearcă să atragă atenția
Persoană prea nesigură, arată o față puternică
Tendința de a vorbi, abilități de ascultare slabe

Dacă această Chakră este echilibrată:
Persoană centrată, atentă la ceilalți, sociabilă
Vorbitor bun, persoană loială, cinstită, care îndrăznește să vorbească clar și să spună nu.
Sensibil la meditație, înțelepciune și vrea să transmită adevărul.

Echilibrează această chakră:
Îndrăznește să spui NU, afirmă-te
Cânta
Pietre de culoare turcoaz

Verb: „Văd”

Ajna chakra reprezintă a treia chakră a ochiului, așa cum sugerează și numele, este situată între cei doi ochi. Caracterizează intuiția,

Culoare: Indigo
Pietre: azurit, Labradorit

Dacă aceste Chakre sunt dezechilibrate:

Chakra blocată:
Viață dominată de nevoi materiale și fizice
Refuzul și respingerea a tot ceea ce poate părea irațional la prima vedere.
Închiderea minții, duce la gândirea care este îndreptată către cei mai puternici, fără o opinie clară.

Chakra prea deschisă:
Respingerea materialului și a plăcerii
Uneori prea seducător, prea sigur de ei înșiși și de abilitățile lor intelectuale

Dacă această Chakră este echilibrată:
Minte ascuțită, abilități bune de vizualizare, mare deschidere.
Gânduri animate de idealism și imaginație.
Detașarea bunurilor materiale

Echilibrează această chakră:
Încercând să renunț, să te trezești spiritual

1.7 Chakra Coroanei

Verb: „Înțeleg”

Sahasrâra-Chakra este situată în partea de sus a capului nostru. Reprezintă iluminarea, cel mai înalt nivel al conștiinței umane.

Culoare violet
Pietre: ametist, fluorit

Această Chakră nu poate fi blocată, este mai mult sau mai puțin dezvoltată la unii oameni. Nu poate fi deschis în mod natural, se întâmplă cu o evoluție spirituală.
Pentru persoanele ale căror Chakra Coroanei nu este dezvoltată, vor simți un gol interior pe care îl vor umple cu mai multe activități (profesionale, personale).
Acest lucru poate provoca în anumite momente ale vieții depresii semnificative, întrebări, conștientizarea vieții lor actuale.