Atelier de nutriție

Deoarece mâncarea bună contribuie la un stil de viață sănătos, în parteneriat cu Mutualité sociale agricole, oferim ateliere axate pe mâncare și bunăstare pentru cei peste 55 de ani.
Acestea își propun să promoveze sănătatea prin alimente și să transmită cheile unei bune igiene nutriționale cu prezența unui nutriționist. Principiile dietetice de bază sunt reamintite și puse în practică pe tot parcursul ciclului, ultimele două sesiuni consolidând această însușire prin organizarea de ateliere culinare.

Înregistrează-te acum ! Înscrieri pentru ciclul complet:
40 € de persoană/60 € de cuplu

Vineri, 4 noiembrie, de la 9:30 la 12:00

Calciu pe farfurie
Fel principal

Vineri, 18 noiembrie de la 9:30 la 12:00
Vitalitate pe farfurie
Alimente cu amidon la fiecare masă

Vineri 25 noiembrie de la 14:00 la 16:30
Să nu interzicem grăsimea
Fii în formă și rămâi în formă

Vineri, 2 decembrie, de la 14:00 la 16:30
Plan alimentar
Cum să faci cumpărături

Vineri, 9 decembrie de la 9:30 la 12:00
Bună conservare a alimentelor
Descifrați ambalajul alimentelor

Vineri, 16 decembrie, de la 9:30 la 12:00
La sobele tale
Pregătirea mesei și degustarea

Ateliere deschise tuturor la Centrul François Rabelais condus de Sandra Maret, dietetician

Referent: Sandrine Gautier, coordonator familie
a lua legatura

• Atelier la; Institutul Pasteur de Lille; Cum să vorbim despre nutriție astăzi; hui; Cultură Nutriție
• Atelier culinar de Anne zolet Antrenor în nutriție, atelierul hrănitor
• Atelier de gătit și nutriție pentru persoanele aflate în situații precare - Observare OSCARS și
• Atelier de nutriție
• Cu Anason; trudă, un atelier de sensibilizare; nutriție - Clermont-Ferrand (63000) - La Montagne

---