Nina Blaye

Distribuie această pagină:

Dependentă de sport, Nina este pasionată de dietă și de plăcerea unei alimentații sănătoase. Întotdeauna în căutarea tendințelor sănătoase ale momentului, ea vă va oferi sfaturi sportive și sfaturi nutriționale pentru bunăstarea zilnică.

Funcţie: Consilier dietetic (master în biologie a sănătății și specializarea nutriție dietetică) la Nuteoconsult din Orléans

E-mail: [email protected]

Nuteoconsult este o structură care reunește profesioniști independenți, specializați în monitorizarea sportului, inclusiv la distanță.

Domeniile de acțiune variază de la scăderea în greutate până la construirea mușchilor slabi, inclusiv monitorizarea nutrițională, gestionarea intoleranțelor (Crohn) sau a particularităților alimentare (veganism etc.), patologii (diabet, dislipidemii, intestin iritabil etc.) și monitorizarea sportivi de top.

Nuteoconsult se bazează pe profesioniști calificați, instrumente eficiente de evaluare și o rețea solidă de parteneri sportivi.

Dosare

Pierderea în greutate și antrenamentul cu bicicleta: Cum să mănânci ?

Turtă dulce: Gustare la alegere pentru ciclist ?

Mâncare pentru plimbări lungi cu bicicleta în frig !

Un leac de suplimente alimentare pentru primăvară !

Fișe practice

Idee de rețetă: Cicliști, faceți-vă propria turtă dulce !

Descoperiți toți autorii expertului în biciclete.

Ați decis să urmați o dietă în timp ce continuați să pedalați.

Pentru a vă ajuta să pierdeți kilogramele, echipa noastră de dietetici oferă o selecție de sfaturi și meniuri de slăbire pentru a pierde în greutate într-un mod durabil.

Se obișnuiește să spunem că tot ce are nevoie omul se găsește în natură.

O premisă care este perfect verificată atunci când ne referim la suplimentele alimentare naturale.

Ciclismul reprezintă o cantitate semnificativă de efort pentru corpul uman: cheltuială de energie, ritm cardiac ridicat, pierderi semnificative de apă.

Această cheltuială trebuie compensată de un aport caloric la care se pot satisface produsele energetice.