Balsam de lămâie: ce virtuți în timpul sarcinii ?

Sarcină, dorești să atenuezi unele dintre afecțiunile asociate stării tale? Atenție: utilizat în mod tradițional în timpul sarcinii, balsam de lămâie - balsam de lămâie sau balsam de lămâie cu numele său complet - trebuie luat cu precauție ...

Măriți efectele acestei plante medicinale, originară din bazinul mediteranean.

Balsam de lămâie: proprietățile sale la femeile gravide

Plin de virtuți, balsamul de lămâie poate trata mai multe probleme tipice ale sarcinii: greața, insomnia și spasmele intestinului subțire nu îi rezistă. Efectul său liniștitor face din această plantă complice ale somnului și digestie.

Cu toate acestea, există acum avertismente cu privire la utilizarea plantei la femeile gravide: din cauza lipsei de informații cu privire la siguranța acesteia, ar fi mai bine să vă abțineți de la consumul acesteia în timpul sarcinii - precum și în timpul alăptării.

Așadar, păstrați balsamul de lămâie pentru mai târziu: descoperiți în schimb celelalte virtuți și învățați cum să îl folosiți bine după naștere. !

De la infuzie la ulei esențial, toate utilizările balsamului de lămâie

Balsamul de lămâie este disponibil comercial în numeroase forme: plante uscate, hidrosol, ulei esențial etc.

O mare infuzie clasică, cu balsam de lămâie, este remediul bunicii pentru toate afecțiunile: sedativ, diuretic și digestiv, este un mare agent calmant, atât pentru minte, cât și pentru corp. În timpul menstruației, ameliorează crampele menstruale.

Îngrijirea pielii, apa de balsam de lămâie revitalizează pielea matură și calmează pielea iritată. De asemenea, este utilizat pentru vindecarea rănilor mici și reducerea rănilor. Multifuncțional, parfumează părul ... și mâncărurile provensale !

Concentrat în mod deosebit, uleiul esențial de balsam de lămâie permite dozarea până la picătură, pentru o acțiune țintită în funcție de necesități: dureri de cap, digestie dificilă, paraziți intestinali, calculi biliari ... Aveți grijă, se folosește diluat și niciodată în timpul sarcinii !

Rețetă: infuzie de balsam de lămâie

Veți găsi frunze uscate de balsam de lămâie în plante medicinale sau în magazine organice. Dacă ați plantat semințe pentru recolta proprie, asigurați-vă că o faceți înainte ca florile să apară: calitatea frunzelor va fi doar mai bună.

Ingrediente

- 5 grame de frunze uscate de balsam de lămâie sau 10 g frunze proaspete de balsam de lămâie

Pregătirea

- Pur și simplu infuzați frunzele de balsam de lămâie într-o ceașcă mare de apă clocotită timp de aproximativ zece minute.

Consumați băutura seara dacă doriți să vă îmbunătățiți somnul. Avantajul acestui ceai de plante benefic: în comparație cu alte ceaiuri de plante tradiționale, are un gust destul de bun !

Sfatul adăugat: dacă este foarte greu să adormiți, încercați o combinație cu floarea pasiunii, un alt prieten de somn.

Utilă pentru a calma multe neplăceri, balsamul de lămâie nu este totuși recomandat în timpul sarcinii, în ciuda tradiției îndelungate. Dar după ce copilul ajunge, acesta ar trebui să-și găsească rapid locul în farmacopeea dumneavoastră !