Fructe și vitamine, toate într-un cocktail bun !

Vrei să ai grijă de corpul tău în timp ce te distrezi? Aici vă învățăm cum să vă creați propriile smoothie-uri și cocktailuri pentru a vă reda sănătatea în timp ce savurați băuturi delicioase „de casă”! Deci, nu mai există sucuri industriale prea dulci și umplute cu conservanți. Pentru tine, smoothie-urile „simple” care te vor captiva în cel mai scurt timp! Alegeți fructele și legumele care vă fac să vă doriți, amestecați și ... gustați. Ce ar putea fi mai simplu ? Și pentru a varia plăcerile, alternați smoothie-uri și cocktailuri în funcție de stările voastre ! Smoothie de morcovi și mere, sau chiar pepene și castravete, milkshake de fructe roșii, cocktail de fructe exotice, toate rețetele noastre sunt ușor de preparat. Puteți chiar să le amestecați cu iaurt, lapte, gheață zdrobită sau de ce nu înghețată ! Scurgătoare, detoxifiante, aceste băuturi bogate în minerale, fibre și vitamine, au totul de sedus. Pentru munchies și picnic-uri, micile tale pauze și durerile tale de foame, acesta este un mod delicios de a-ți recâștiga tonul și de a-ți oferi o strălucire sănătoasă !