calorii Paine de secara cu stafide

secară

Pâine de secară cu stafide: valoare nutritivă

  • Calorii
  • Proteine, carbohidrați și lipide
  • Nutrienți
  • Vitamine
  • Minerale
  • Acizi grași
  • Aditivi

pâine de secară cu stafide: 267 calorii

100 de grame de pâine de secară cu stafide oferă o valoare energetică de 267 de calorii sau kilocalorii sau 1130 kilojoule.

MENIUL MEU SLIM

Compuneți meniul de slăbire !

Compuneți meniul dietetic, utilizând aplicația noastră MENIUL MEU MINCEUR. Valoarea sa calorică va fi calculată automat. Selectați alimentele pe care doriți să le adăugați în meniul dvs. din lista alfabetică sau introduceți-le în motorul de căutare de mai sus. Pentru a le adăuga în meniul de slăbire, faceți clic pe butonul Adăugați acest aliment la meniul meu, apoi în Vezi meniul meu ajustați greutatea ingredientelor.

Pentru a arde 267 de calorii, trebuie să:

  • mergi cam 67 de minute
  • rulați aproximativ 25 de minute
  • pedalează aproximativ 49 de minute
  • exercițiu timp de aproximativ 21 de minute
Ce activitate să alegeți pentru a slăbi? Ce intensitate a exercițiilor fizice vă va face să ardeți cele mai multe grăsimi? Aflați mai multe despre cheltuielile dvs. de calorii.

pâine de secară cu proteine ​​de stafide, carbohidrați și lipide

Distribuția procentuală a carbohidraților, grăsimilor, proteinelor în pâinea de secară cu stafide