Calorii Data uscată

Data curată: valoare nutritivă

• Calorii
• Proteine, carbohidrați și lipide
• Nutrienți
• Vitamine
• Minerale
• Acizi grași
• Aditivi

curmale uscate: 287 calorii

100 de grame de curmale uscate oferă o valoare energetică de 287 de calorii sau kilocalorii sau 1210 kilojoule.

MENIUL MEU SLIM

Compuneți meniul de slăbire !

Compuneți meniul dietetic, utilizând aplicația noastră MENIUL MEU MINCEUR. Valoarea sa calorică va fi calculată automat. Selectați alimentele pe care doriți să le adăugați în meniul dvs. din lista alfabetică sau introduceți-le în motorul de căutare de mai sus. Pentru a le adăuga în meniul de slăbire, faceți clic pe butonul Adăugați acest aliment la meniul meu, apoi în Vezi meniul meu ajustați greutatea ingredientelor.

Pentru a arde 287 de calorii, aveți nevoie de:

• mergi cam 72 de minute
• rulați aproximativ 27 de minute
• pedala aproximativ 53 de minute
• exercițiu timp de aproximativ 23 de minute

Ce activitate să alegeți pentru a slăbi? Ce intensitate a exercițiilor fizice vă va face să ardeți cele mai multe grăsimi? Aflați mai multe despre cheltuielile dvs. de calorii.

proteine ​​de curmale uscate, carbohidrați și lipide

Distribuția procentuală a carbohidraților, grăsimilor, proteinelor de curmale uscate

• Calorii gnocchi de gri gătit 185 de calorii în cantitate de
• Calorii grăsime d; gâscă 898 calorii în cantitate de
• Calorii grăsime de pui 898 calorii în cantitate de
• Calorii agrișei 58 de calorii în cantitate de
• Calorii hering la grătar 196 calorii în cantitate de

---