Care sunt consecințele unei microbiote tulburate ?

sunt

Microbiota intestinală a copilului tău, adică a lui flora intestinala, cont peste 100.000 de miliarde de bacterii. Când acest ecosistem este deranjat, rezultă diverse consecințe asupra sănătății. Aflați care dintre ele și cum să le tratați.

Ce este mai exact microbiota intestinală ?

Este posibil ca acest termen științific să nu însemne nimic pentru dvs., dar se referă de fapt la flora intestinală, adică la 100.000 miliarde de bacterii care colonizează sistemul nostru digestiv, de la tractul digestiv la colon. Unii savanți chiar merg atât de departe încât să-l numească al doilea creier uman. Aceste bacterii sunt de zece ori mai numeroase decât celulele din corpul nostru, care este rolul major pe care îl joacă în sănătatea noastră. Aproape 1.000 de specii de bacterii au fost identificate de oamenii de știință, dar compoziția acestora microbiota intestinală este unică pentru fiecare ființă umană, ca o amprentă. Deci, microbiota ta nu este aceeași cu cea a copilului tău. Microbiota se dezvoltă pe măsură ce copilul crește. Înainte de naștere, tractul său digestiv era virgin de toată flora. Totul a început cu nașterea, după care a beneficiat de o parte din flora intestinală a mamei sale dacă s-a născut vaginal sau din aerul înconjurător dacă nașterea a fost prin cezariană. Apoi, colonizarea sistemului digestiv s-a amplificat până la vârsta de aproximativ 3 ani datorită diversificării alimentelor.

Ce se întâmplă atunci când microbiota copilului dumneavoastră este întreruptă ?

Cum să găsiți o microbiotă sănătoasă ?

Pentru ca copilul dumneavoastră să nu mai sufere de tulburări cauzate de microbiota intestinală tulburată, puteți adopta mai multe măsuri care au demonstrat eficacitatea lor. Rugați-l să mestece mâncarea în mod corespunzător, acest lucru este important pentru a ajuta digestia. Apoi pe cât posibil, reduceți pe cât posibil aportul de zahăr și îndulcitori, care perturbă foarte mult flora intestinală atunci când sunt luate în exces. În cele din urmă, există și alte soluții, cereți sfatul medicului sau farmacistului.

NB: Acest articol nu înlocuiește în niciun fel o consultație medicală sau sfatul unui profesionist din domeniul sănătății.